|
|
我也是无意，在好大夫逛的时候，搜索脱发，找到了一个中日友好医院的杨顶权，网友投票数很多，据说治疗脱发不错，共享一下，提供借鉴。以下是他发表的文章，我copy过来，看看能否帮助到大家。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
一、口服药物（一般建议饭后半小时服用，中药与西药相隔半小时）
1、维生素类
（1）维生素B6，每日1次，每次1片；北京中日友好医院皮肤病与性病科杨顶权
（2）维生素B2，每日二次，每次2片；
（3）胱氨酸，每日二次，每次1片；
（4）辅酶Q10，每日二次，每次1片；
2、滋补肝肾类
（1）活力苏口服药，每晚睡前1-2支；
（2）知柏地黄丸，每日二次，每次6克；
（3）六味地黄丸，每日二次，每次6克；
（4）百乐眠胶囊，每日二次，每次4片；
（5）六味地黄颗粒，每日二次，每次6克；
（6）精乌胶囊，每日二次，每次4-6粒；
（7）女贞颗粒，每日二次，每次1代；
（8）右归胶囊，每日二次，每次3粒；
（9）明目地黄丸，每日二次，每次1代；
3、补益气血类
（1）八珍合剂，每日二次，每次1代；
（2）四物合剂，每日二次，每次1代；
（3）黄芪颗粒，每日二次，每次1代；
（4）人参归脾丸，每日二次，每次6克；
4、活血化瘀类
（1）血塞通片，每日二次，每次1片；
（2）血府逐瘀口服液，每日二次，每次1支；
（3）丹参酮胶囊，每日二次，每次3-4粒；
（4）七叶神安片，每日二次，每次2片；
（5）大黄蛰虫丸，每日二次，每次3克；
5、祛湿类
（1）一清胶囊，每日二次，每次2粒；
（2） 二妙丸，每日二次，每次9克（半瓶盖）；
（3）当归苦参丸，每日二次，每次1支；
（4）参苓白术丸，每日二次，每次6克；
（5）除脂生发胶囊，每日三次，每次6粒；
（6）湿毒清胶囊，每日三次，每次4粒；
（7）人参健脾丸，每日二次，每次6克；
（8）当归龙荟胶囊，每日二次，每次2粒；
（10）六君子丸，每日二次，每次1代；
6、调节免疫类
（1）帕夫林胶囊，每日二次，每次2-3粒；
（2）复方甘草酸苷片，每日二次，每次2-3片；
（3）雷公藤多甙片，每日二次，每次2片；
（4）曲安西龙片，每日一次，每次2片（早餐后）
（5）甲强龙片，每日一次，每次2片（早餐后）
7、二氢睾酮相关类
（1）非那雄胺片（保法止），每日一次，每次1毫克；
（2）螺内酯，每日二次，每次20-40毫克；
（3）西米替丁（甲氰咪胍），每日二次，每次200-400毫克；
（4）锯棕榈胶囊，每日3次，每次1粒；
二、外用药物
1、促进头发生长类：
（1）生发酊，每日二次外用；
改良方法1：将2支哈西奈德导入1瓶生发酊中摇匀后，倒出少许至瓶盖中，用无菌棉球和海绵球沾取少量，挤出多余的药液，均匀在头皮反复画圈涂擦，既可以均匀涂药到头皮，防止药液淋撒到其他皮肤，还可以起到按摩头皮的作用，强力推荐此法！！！
改良方法2：将生发酊倒入着哩水空瓶子，拧上喷头，均匀喷涂于脱发区，并轻轻叩击按摩10分钟。
改良方法3：将1瓶生发酊与2-3瓶10毫升哈西奈德溶液倒入着哩水空瓶子，拧上喷头，均匀喷涂于脱发区，并轻轻叩击按摩10分钟。
改良方法1为方便使用，改良方法2为过敏或头发生长缓慢的患者。
注意事项：
1、夏季天气炎热，容易出汗，生发酊可能混合汗液流到面部或颈部，在日光的作用下可能使局部皮肤变黑不，建议每天晚上用一次，晨起洗去。
2、不要将生发酊溅撒在非毛发区，如果有此情况马上用湿布擦去，否则局部在日晒后局部可能留有色素沉着。
3、冬季头皮干燥，出汗较少，日照时间和强度较轻，加上帽子、头巾等遮盖物，发生上述色素沉着的几率较少，生发酊可以早晚各一次。
4、色素斑的防护方法：涂药的量要少、涂到即可，多涂不会增加疗效，反而增加刺激或致敏的几率，已经出现的色斑白天局部外涂防晒霜，夜间外用氢醌霜，1-2个月可以完全去除色素沉着。
（2）米诺地尔酊，每日二次外用；2%米诺地尔酊适合女士使用，5%米诺地尔酊适合男士使用。
方法1：均匀喷涂于脱发区，并轻轻叩击按摩10分钟。
方法2: 将1瓶米诺地尔酊与2瓶10毫升哈西奈德溶液混合后，均匀喷涂于脱发区，并轻轻叩击按摩10分钟，适用对米诺地尔酊过敏的患者。
（2）米诺地尔凝胶：每日二次外用；比酊剂具有更好使用和吸收，不会随汗液流到面部和其他地方。
方法1：均匀喷涂于脱发区。
方法2：对米诺地尔酊过敏的患者，可以将米诺地尔凝胶与艾洛松按照1：1的比例混合后，均匀喷涂于脱发区。
2、抑制油脂分泌类
（1）二硫化硒，每次5-10毫升，每周2-3次；
改良方法：取海飞丝、飘柔或清扬，任选一种与二硫化硒各等份，在手心混合后洗头，产生泡沫后，保留5-10分钟洗去。
（2）泽康洗剂，每次3-5毫升，每周2-3次；取海飞丝、飘柔或清扬与皮肤康洗剂各等份，在手心混合后洗头，产生泡沫后，保留10分钟洗去。
（3）皮肤康洗剂，每次3-5毫升，每周2-3次；取海飞丝、飘柔或清扬与皮肤康洗剂各等份，在手心混合后洗头，产生泡沫后，保留10分钟洗去。
（4）采乐洗剂：每次5毫升，每周2-3次；
改良方法：同上
（5）古汉本草生发去屑洗剂，每次5-10毫升，每周2-3次；
改良方法：洗头产生泡沫后，保留10分钟洗去。
3、抗炎止痒类
（1）哈西奈德溶液：对于涂抹生发酊致痒、头皮脂溢性皮炎可以局部外用使用，止痒效果明显。
（2）激素类药膏：艾洛松、卤米松等，每日一次均匀涂在眉毛、斑秃或涂药致敏处，达到生发止痒。
（3）非激素类药物：比美莫司和他克莫司，每日1-2次均匀涂在眉毛、斑秃或涂药致敏处，达到生发止痒的效果。
三、食疗方法：
（1）豆类：黄豆及黄豆制品、黑豆、赤小豆、扁豆，芸豆等。
（2）杂粮及粗粮：小米、糙米、全麦面粉、玉米粉、荞麦面等。
（3）黑色食品：黑芝麻、黑米、黑木耳、黑豆、核桃或胡桃、海带等。
（4）饮食禁忌：少食用辛辣刺激性食品，如白酒、辣椒、甜食等。
（5）食用油：可以用黑芝麻油凉拌菜，葵花籽或橄榄油炒菜，这些油中含有丰富的亚油酸，可以促进头发生长。
（6）五味豆浆：麦片、黑豆、花生、黑芝麻、红豆、薏米，每种3-5克，用自动加热型九阳豆浆机制成豆浆服用，每天早晨一次。
（7）我们日常生活中很多食物具有调理体质的作用，不同体质的脱发患者可以根据表格的食谱进行合理的饮食调理。
体质
谷类
豆类
肉类
鱼类
蔬菜
果品
其他
湿热
粳米、薏米
赤小豆、扁豆
肚、脾脏
青鱼、泥鳅、田螺
冬瓜、大白菜、芹菜
**、橘、甜瓜
菜籽油、
血虚
玉米
牛肉、肝、燕窝
鲫鱼、黄鱼、带鱼
山药、胡萝卜、菠菜
荔枝、桂圆、大枣
鸡蛋、牛奶
血瘀
粳米
蛇肉、
黄鳝、河蟹
藕、丝瓜、韭菜
桃、板栗
酒、芝麻
肾虚
紫米、小米
黑豆、刀豆
猪肉、羊肉、肾、雀肉
黑鲢、鳖、虾、海参
卷心菜、黑木耳、大葱
菠萝、核桃、莲子、黑芝麻
鸽蛋、鹌鹑蛋、豆油
四、按摩方法
双手指腹垂直与头皮，从前发际线到后发际线，沿着经络走行方向轻轻叩击，从前到后，并逐渐向两侧移动，叩击按摩整个头皮，每次5分钟，早晚各一次，刚开始的时候力度稍轻一点，逐渐增加力度，以头皮微痛为宜，不可用指甲、尖齿梳、硬物敲击，尽量不要用力按摩头皮，以防因牵拉毛发而损伤毛囊。此手法具有疏通经络、镇静安神、活血生发的功效。
发表于：2009-11-04 18:59 |
|
[复制链接]
发表于 2013-3-12 21:31:47
植发想省钱加微信：15311067948
发表于 2013-3-13 09:06:04
楼主
好复杂啊
