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你的坏习惯是否让你脱发不断呢?是否中枪,请进来看看.....

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发表于 2013-11-25 11:23:25 | 显示全部楼层 |阅读模式         植发想省钱加微信:15311067948
【男生为何爱掉发】导致脱发的原因大多与衰老、遗传和雄性激素水平有关,使用药物、洗护发用品使用不当、常使用吹风机等,也会引起脱发,可多吃富含蛋白质、微量元素或维生素的食物预防。此外,脱发还可能是某些疾病的征兆,PS:一个人如果连续3-6个月都有脱发,最好去医院看下。

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

【对头发有好处的食物】瘦牛肉(富含铁,阻止脱发,谷物和大豆里也有,但是肉里是有机铁,容易吸收);亚麻籽(亚油酸可防止脱发,降低胆固醇,芝麻里也有);鸡蛋(蛋白质和B12,可以防止白发,鱼虾、乳制品里也很多);猕猴桃:富含维生素C,促进铁的吸收,柑橘草莓等水果里也行

【女性为何脱发】洗头时掉头发让很多女性烦心不已,不妨自查一下,是否有以下坏习惯:过度使用空调、过度减肥节食、吃得太腻太辣、频繁使用电脑、服用避孕药…它们从各方面影响内分泌,导致女性脱发。长此以往,你会发现脱发只是一个“表面”现象,其实身体内部已经受到严重影响!

【经常梳头的好处】研究表明,经常梳头能加强对头面的摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,牢固发根,防止脱发;能聪耳明目,缓解头痛,预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生;健脑提神,防止大脑老化,延缓脑衰老。

【黑芝麻核桃粥】白领工作压力大易造成脱发,可以试试补肾生发的黑芝麻核桃粥,最好在早晨喝,这样空腹更易吸收。因为这两种食物含有一定油脂,脾虚的人也容易造成上火或消化不良,所以脾胃不好的人不宜一次大量食用噢~

【掉头发?不仅是男性问题】毫无疑问,脱发能摧毁一个女人的自信。但多数女性对此讳莫如深,甚至花冤枉钱去寻求帮助。研究发现,脱发的女士们一般都有严重的焦虑和抑郁情绪,铁元素缺乏、荷尔蒙变化以及100多种药物都会导致脱发。

【盘点4种护发食品】1.瘦牛肉,补充铁预防脱发,每天食用170克瘦牛肉;2.猕猴桃,每天吃一个猕猴桃有助头发浓密;3.芝麻,食用亚麻籽油也可有效缓解脱发;4.鸡蛋,鸡蛋是让毛囊得到充分滋润的绝密武器,还能防止头发早白。

【掉多少头发是正常】据专家统计,我们头部大约平均有10万个毛囊,理想状态下每根毛发可生长2—7年,然后自然脱落,毛囊休止一段时间后再生新发。1正常情况下,每人每天脱落60—80根头发;2如果一天内脱落的头发超过100根,头发逐渐稀疏,才有可能是病理性脱发。

【洗头5忌和错误认识】5忌:洗头时用指甲用力挠头皮、护发素涂在发根、湿着头发睡觉、不梳头直接洗、洗完头立马外出晒太阳;对天天洗发的错误认识:会使头发变得干燥枯黄、使头皮屑增多、引起脱发。

【多食五谷粮----黑芝麻】《中国药典》记载:黑芝麻“补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发”。现代研究表明黑芝麻含有多种人体必需氨基酸;含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。



用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。
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发表于 2013-11-25 14:37:58 | 显示全部楼层
这个应该发到脱发论坛,让脱发论坛的发友看看哦
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 楼主| 发表于 2013-11-26 11:01:05 | 显示全部楼层
抓不牢// 发表于 2013-11-25 14:37
这个应该发到脱发论坛,让脱发论坛的发友看看哦

好的,一会就发到脱发论坛上去!
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发表于 2013-12-5 11:52:48 | 显示全部楼层
funonysi 发表于 2013-11-26 11:01
好的,一会就发到脱发论坛上去!

嗯,写的不错,给我们普及知识了
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