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[食疗] 我治疗脱发方法:食疗、洗发水和药物

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发表于 2014-6-4 10:06:54 | 显示全部楼层 |阅读模式         植发想省钱加微信:15311067948
        我10年开始脱发,属于地中海脱发,脱发严重时有3-4级脱发,现在恢复的几乎看不出脱发,我来分享一下治疗脱发的方法。

        1、药物选择及治疗:治疗脱发不要怕麻烦,也不要着急,首先要调整好生活,少熬夜,不要给自己压力,心情放松,饮食少吃辛辣油腻刺激食物,选择目前公认的两类药物治疗就行。米诺地尔我选择的蔓迪,非那雄安我使用的启悦,两款产品都是国药准字号药物,药店医院都是有销售,自己感觉比那些进口药物要安全些,品质比较有保障。治疗脱发需要一个过程,不可能使用一两次就会看到效果,还有就是人的体质对产品吸收都是有个体差异的,部分人使用这些产品3个月左右看到明显效果,慢的一般是6个月才会看到效果。所以有没有效果使用半年就知道,如果用半年时间一点效果都没有,就选择其他治疗脱发方法。

        2、食疗选择:脱发人大部分头油都比较严重,建议平时饮食多吃一些清淡食物,可以选择一种食疗当做早餐和晚餐,还有减肥功效。我的食疗选择【芹菜黑豆汤】芹菜30克,黑豆30克,桑椹子20克,山楂肉 15克,水煎熟服食,早晚各一次。不要感觉麻烦就停止服用【芹菜黑豆汤】,食疗的食物都是对头皮有帮助的食材,长时间使用对头发和身体都有好处。

        3、洗发水选择:现在市面上的洗发水有很多,我首先选择要看是不是弱酸的(如果不知道是不是弱酸,可以购买PH纸测试),脱发人的头皮比较敏感,很多脂溢性脱发人都有脂溢性皮炎,就是因为头皮敏感导致的,所以选择洗发水至关重要的。脱发人使用去脂性强或者碱性洗发水对头皮是有伤害的,长时间使用这些洗发水会造成头皮紧绷,头屑增多,头发毛躁,头皮不舒服等等。洗发水我现在用的苏玫氏,PH5.5弱酸的,最新款是无硅配方,洗后自己感觉也比较舒服,是专业植发医生给我推荐使用的,对了,我需要提醒一下,如果还有使用姜王洗发水就不要在用了,PH7.5的,我以前也在使用,是碱性洗发水,洗后头发比较涩紧绷的什么的,如果有使用的,建议换其他洗发水使用,一定要选择弱酸的,无硅最好的,我在查询过无硅残留。

        以上就是我治疗方法蔓迪+启悦+苏玫氏,早晚一碗【芹菜黑豆汤】,都比较简单,可以按照我说的方法坚持3-6个月时间看看,我感觉现在极少有使用后没效果的。如果你开始使用了,一定要坚持哦,加油。
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发表于 2014-6-4 10:10:07 | 显示全部楼层
每天使用米诺感觉就麻烦了,还要每天做粥
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发表于 2014-6-4 13:53:06 | 显示全部楼层
这个我认为是某洗发水的软文
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发表于 2014-6-4 15:21:31 | 显示全部楼层
特别是现在夏天了  饮食要注意 最好是不要去吃那些上火的
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发表于 2014-6-4 15:26:39 | 显示全部楼层
我一直在用蔓迪+启悦+苏玫氏没有用楼主说的那个
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发表于 2014-6-4 15:30:38 | 显示全部楼层
我用蔓迪跟苏玫氏,没有用楼主说的其他两种,效果不错,顶一下楼主
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发表于 2014-6-5 09:13:28 | 显示全部楼层
我用过食疗,感觉防脱效果不大
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发表于 2014-6-5 09:13:56 | 显示全部楼层
顶一下楼主,方法不错
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发表于 2014-6-5 10:23:21 | 显示全部楼层
赞一个  只是每天喝那个芹菜黑豆汤 感觉好难坚持的
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发表于 2014-6-5 14:34:09 | 显示全部楼层
试试楼主用过的方法,看看效果行不行,顶一下楼主
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