“如果你愿意一层一层一层的剥开我的心，你会鼻酸你会流泪~”这首脍炙人口的《洋葱》熟悉吗？洋葱，不仅是歌好听，而且吃起来也好吃，你知道洋葱被称为什么吗？哈哈，不知道吧！小珍告诉你，它叫蔬菜皇后！
洋葱可不是中国人的专属，它是世界级蔬菜。有白洋葱、黄洋葱及紫洋葱，其中紫洋葱味道更辛辣，营养价值也较高。
在欧美国家，洋葱可是餐桌上的常客，他们常做凉拌沙拉、煎烤牛肉的配菜、洋葱蘑菇奶汤等等，人们每天都离不开它。洋葱与土豆、胡萝卜、圆白菜一并称为蔬菜的四大天王。
在中国，因为吃完洋葱会很尴尬的“口臭”，所以很多人尤其是女性不愿碰它，可是，你真的了解洋葱吗？你了解洋葱的营养价值吗？接下来就让小珍为你揭开洋葱的神秘面纱吧！
1、洋葱汁擦头皮（跟生姜擦头皮类似哦）
洋葱汁擦头皮可以刺激毛囊生发，它的生发效果其实比生姜更明确，科学已经证明洋葱中的前列腺素A可以扩张血管，改善血液循环，直接涂在头皮会强化毛囊的营养，刺激生发。
国外有一本皮肤病学的杂志曾经有一项有关洋葱汁生发的调查研究，“砖家”建议斑秃患者用洋葱汁擦头皮，一天两次。实验进行六周后，80%的参与者认为头发已经重新生长。（哈哈，洋葱汁擦头皮，会被别人说：重口味，所以，嫌弃重口味的，慎重啊！）
2、洋葱汁洗头发，（这才是重口味好嘛）
教你一招：把一个洋葱捣碎，然后用纱布包起来，反复擦头皮，尽量擦拭到每一根头发，然后再用清水冲掉，不仅止痒去头屑，还有生发的效果。（其实洋葱汁和生姜是一样的效果，那为了更方便就是，小珍家的老姜洗发水也很好用哦！）
3、直接食用洋葱可以保持头发生长的良好环境
直接吃洋葱也对头发有好处哟！洋葱不仅维生素含量丰富，还含有丰富的硒元素，硒也是头发生长的必须微量元素，但是别的食物中硒含量较少。洋葱中有一种槲皮素，它可以减少细胞氧化，改善内分泌失调，所以能有效的改善头发生长环境。
洋葱不仅好吃，让许多人爱不释手，甚至有人说：不能想象没有洋葱的世界。洋葱不愧被称为“蔬菜皇后”。虽说洋葱也有生发的作用，但是大家在平时也要好好爱惜自己的头发，不要等到脱发严重时才去想尽办法治疗。化学染发剂也是导致脱发的一大原因，所以在平时染发时要注意，不要再用化学染发剂，不仅伤头发，还损害健康。有植物的染发剂，护发，自然，还健康，你为什么还要用化学染剂呢？！！
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发表于 2015-10-22 14:17:37
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