个人谈谈用非那，米诺和洗头等心得和体会。

风雨无阻 · 发表于 2010-10-10 22:11:27

使用非那，个人觉得一天一毫克，最好的时间，最佳服用时间在早晨8--9点的时候，因为那个时候体内的雄激素达到顶峰。能用保法治当然更好，用保列治的分割1/4 1/5个人也觉得有效果，毕竟保法治的价格太贵了。

对于使用米诺，个人感觉一天2喷一定要按时按量，一次1毫升，一天两次。
一天的第1次可以安排在早晨7点钟，也就是刚起床后。第2次可以安排在睡觉前2小时。这样的话效果最好。还有，在喷的时候，尽量喷在头皮上，喷在头发会浪费。

关于洗头，1天1洗，2天一洗都可以，特别针对脂脱（雄脱），洗头个人建议使用硫磺肥皂，价格也便宜，因为是杀菌控油的效果，所以等头发干的时候也会长时间不发油。价格也便宜，我这里在买的1元5毛钱一块，可以使用2个月。

还有针对饮食起居，个人觉得，平时多吃芝麻，核桃，花生等，对头发生长非常有帮助。睡前喝牛奶或者豆浆。一天要保证8小时的睡眠。

风雨无阻 · 发表于 2010-10-14 11:28:02

lxyscls · 发表于 2010-10-16 16:06:53

请问为什么不能用海飞丝啊？

用肥皂洗头不痒吗？

小时候用肥皂洗头头屑很多而且还痒痒

风雨无阻 · 发表于 2010-10-17 14:36:48

【在 lxyscls 的大作中提到：】请问为什么不能用海飞丝啊？

用肥皂洗头不痒吗？

小时候用肥皂洗头头屑很多而且还痒痒

海飞丝有剧烈化学成分，不好

我爱宝贝 · 发表于 2010-10-18 23:47:22

谢谢为大家的解答！

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