天天洗头是护理头发误区？深圳梨花植发专家介绍

hn8562716 · 发表于 2017-12-25 16:20:42

　　到了气候干燥寒冷的季节，不少人都会出现头皮瘙痒的情况，微微一挠，就可以看见纷纷扬扬的头皮屑，这种让人苦恼不已的问题究竟是什么原因造成的呢?有很多人为了保持头发的干净，天天都会洗头。可是天天洗头会不会对头发造成伤害呢?今天深圳梨花植发专家小编给大家讲讲天天洗头好不好一起了解一下吧！

　　天天洗头好不好

　　天天洗头，可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是，这样其实对头发并不好。首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天注意洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。

　　洗头方式不当

　　不但洗头水温过高会导致头屑问题，洗头的方式不当一样会带来这类问题。首先，在洗头是频率上，不宜过勤，根据自身发质，每1~2天清洗一次最为恰当;再者，洗头时不能为了清洁，用指甲头对头皮进行抓挠，这会对头皮造成损伤，应指腹轻轻揉搓即可起到清洁效果;此外，洗发水尽量选用柔和的，以免对毛囊、头皮、头发造成损伤。

　　生活习惯

　　养成健康的生活习惯也是防止头屑的重要方式，做到不熬夜，保证充足的睡眠;每天抽出时间进行体育锻炼;改掉抽烟酗酒的习惯，这些习惯有助于将我们身体的新陈代谢和内分泌水平调整至最佳的水平，头皮健康将得到保证。

　　相信通过深圳梨花植发专家小编的介绍，大家都已经知道了天天洗头是一种会伤害头发的行为。在日常生活中，我们要注意生活方式，来帮助我们帮助头发的健康。有头屑的朋友可以试试深圳梨花植发专家小编给大家介绍的方法，来去除头屑。

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