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头发是我们身体上十分重要的一个部位，所以在平时的生活中可以多关注下，最近有很多朋友都在问促进头发生长的方法有哪些?以及都有哪些增发方法，不用急，下面就赶紧来通过这篇文章好好的了解一下吧，看看到底咋回事。
在中医而言头发为血之余，它是我们身体宝贵的精华所在。但是当今的社会压力大，导致了很多中年朋友早早开始就有掉发的困扰，那么如何才能正确、有效的促进头发的健康生长呢?
第一式
双手微曲，分别放于头顶左、右上方。轻柔地以指腹打圈按摩1分钟。静止半分钟后，再打圈按摩一分钟。重复此动作3次。
功效
可刺激血液循环，增加油脂分泌，令头发更加有光泽。
第二式
按摩完头顶后，转向按摩颈椎部位。以阴力轻按颈椎、发脚位置5下。静止5秒，再按5下，重复5次。以食指、中指和无名指指腹轻敲发旋，用力不要过大。
功效
有助于舒缓紧张的头皮及肌肉，令新发再生。
第三式
第一步
将1或2滴香薰油在已洗净，微湿的头发上。香薰油可选用薰衣草，有助镇静神经及消除紧张。
第二步
轻轻以指腹将香薰油由头顶向后推，均匀地分布在头皮上，令香薰油发挥最大功效。
第三步
让已布满香薰油的头皮闲着一会儿，并为紧张的肩膀加以按摩。之后可以用锡纸包裹着头发，以一定微暖的温度扩张头皮的毛孔，加速香薰油的吸收。
功效
可以镇静毛囊，又可以平衡油脂分泌。
第四式
第一步
以食指和中指轻按小腿上、下5寸的位置。沿侧边一直按上至膝盖。
第二步
由膝盖位置一直按至腰部。休息一分钟左右，再由第一步开始，重复5次，再做另一只腿。
第三步
当完成轻按双腿后，用大拇指在脚跟上3寸打圈按摩半分钟，再做另一只脚。
上文中就是给大家介绍的一些关于如何增加生发速度的方法，希望看了之后能够对你有一定的帮助，我们在平时的生活中可以多关注一些内容，因为一头浓密的头发往往也预示着这个人的身体状态比较健康，同时也会给人增添一定的魅力。
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发表于 2018-1-20 16:49:11
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