请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
 找回密码
 发友注册
搜索

脱发植发交流QQ群:131593425

查看: 20374|回复: 3

[食疗] 食疗生发偏方,你值得拥有!

[复制链接]
发表于 2011-12-22 14:06:27 | 显示全部楼层 |阅读模式         植发想省钱加微信:15311067948
为大家献上15个食疗生发偏方,对育发生发会有很好的辅助作用:
1.黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。
2.红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。
3.生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。
4.黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次。
5.蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
6.核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
7.枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
8.鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
9.胡萝卜一个,杏两个,**半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、**去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。
10.血亏引起的须发早白、脱发、头晕等症。核桃250克、黑芝麻100克,慢火炒熟备用。取白糖100克,加水少许慢火熬化,立即加入蜂蜜50克,桑椹子100克,与核桃仁、黑芝麻拌匀,待冷后切块。每天口服2至3次,每次50至60克。脂溢性脱发不宜,糖尿病者及腹泻者不可。
11.动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
12. 如果你的头发黄脆容易分叉,说明它缺少某些营养,你可以多吃一些海带、紫菜、黑豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、蘑菇、柑、菠萝等或含叶绿素多的蔬菜。多吃一些动物的肝脏也很好。
13.如果你的头发干燥、无光泽并且容易折断,应多吃一些含有丰富蛋白质的食物、奶油蛋糕、牛羊肉、海鱼、胡萝卜、木耳、海带等,它们会使你的头发富有弹性和韧性。
14.如果你的头发动不动就爱脱落,说明你现在的精神压力过大,过度的紧张造成你头皮组织气血不通畅,使你的头发得不到应有的营养。你可以多吃一些健脑安神的食品、枣、粟子、核桃、各种坚果仁、含钙的骨头汤等食品。注意补钙、多吃富含钙、磷的食物,如:牛奶、鸡蛋、海鱼、大豆、花生、粟子、葡萄、杏等。这样能更好地调节你的神经组织的正常功能,消除情绪不良向。
15.少年很早就生白发的人,最好多吃一些含有维生素B的食品,如麦片、花生、香蕉、鸡蛋、豆类、啤酒等食品。可以有效地治疗和防止这种现象。

回复

使用道具 举报

发表于 2011-12-22 20:49:11 | 显示全部楼层
看着挺杂胡的,管用吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-12-22 21:36:56 | 显示全部楼层
1.4.7.11.12.15  这个可以有   坚持效果会不错的

多吃水果蔬菜鱼类
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-12-23 09:40:20 | 显示全部楼层
楼主兄弟,谢了啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 发友注册

本版积分规则

脱发治疗
推广链接
苏玫氏洗发水
脱发产品
Copyright © 2012-2024 faayoo.com北京苏玫氏科技有限公司版权所有
管理员信箱:service@faayoo.com  QQ:420159795  MSN:fa120.com@hotmail.com  咨询热线:13366761500
联系我们 | FaaYoo简介 | 商务合作 | 在线咨询 | 保护隐私权 | sitemap|网站地图|发友网 ( 京ICP备14053285号-2 )|京公网安备 11011402010079
GMT+8, 2024-3-29 19:09 , Processed in 0.071613 second(s), 39 queries .
快速回复 返回顶部 返回列表