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怎样让头发长得更快一些?

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发表于 2012-4-20 10:47:16 | 显示全部楼层 |阅读模式         植发想省钱加微信:15311067948
1、    饮食合理
头发的营养来自饮食,因此我们饮食必须合理,这样才能保证摄入足够的营养成分来保证头发健康生长。饮食中要多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼类等,也要保证一些维生素和微量元素的摄入,如多吃水果蔬菜、豆类食品等。值得一提的是,甜食、快餐、油炸、油腻食品等不宜吃的过多,会加重肠胃负担,也不利于头发健康生长。

2、    促进血液循环
头皮的血液循环也是头发长得快慢的关键。一些偏方提到生姜擦头发可以促进生发,其实就是利用生姜刺激头皮血液循环的原理。因此,我们可以注意在平时促进头皮的血液循环,比如多用梳子梳头、按摩头皮等等。

3、    生发药水
米诺地尔也有加快头发生长的作用,如果你属于刚刚开始脱发,头发长得又很慢,可能是毛囊的活力不足,这时可以尝试下米诺地尔生发水。
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发表于 2016-11-30 15:46:20 | 显示全部楼层         植发想省钱加微信:15311067948
多长维生素的蔬菜水果
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