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“少白头”的食疗粥

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发表于 2012-8-8 11:02:21 | 显示全部楼层 |阅读模式         植发想省钱加微信:15311067948
      很多年轻人年纪不大,但是缺白了头发,这种现象我们称之为“少白头给大家介绍几个粥疗法:

1、神仙粥、乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。天天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
2、芝麻粥、芝麻30克,粳米60克。
先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白的人。天天一剂,分两次食用。
3、桑仁粥、椹子20~30克(鲜品30~60克),糯米100克,冰糖少许。先将桑椹子浸泡片刻,洗净,与糯米同入砂锅内煮粥,粥熟时加入冰糖,调匀即可。此粥可补肝滋肾,养血明目,适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人。

“少白头”坚持用食疗,可以得到部分改善。
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发表于 2013-10-22 10:10:26 | 显示全部楼层         植发想省钱加微信:15311067948
这个不错,可以试试。
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发表于 2013-11-23 12:22:53 | 显示全部楼层         植发想省钱加微信:15311067948
一直都有少白头很发愁。前几天看到一篇:张闿闿的艰辛黑发路。看到别人都好了,挺震汗的。有少白头的也可以试一下,会成功的。百度看看这篇文章吧
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发表于 2016-12-10 11:24:23 | 显示全部楼层         植发想省钱加微信:15311067948
要吃多久才管用?
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发表于 2016-12-13 11:39:31 | 显示全部楼层         植发想省钱加微信:15311067948
第一个看着应该比较好吃
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