我是手淫脱发（个人经历）

sunxiaoyue88 · 发表于 2010-2-15 10:15:06

今天是第六天啦，，，还有一天就是一周了，yeah，，加油

威斯克 · 发表于 2010-2-15 18:27:06

顶，楼主我们一起努力

sunxiaoyue88 · 发表于 2010-2-15 20:32:32

死手淫害的我们不浅，，，小克，咱们一起加油

sunxiaoyue88 · 发表于 2010-2-16 09:06:39

今天我是第七天了，，，yeah。。。。。。昨天晚上，，10：40睡的，，，2：40起来上一趟wc，，，然后就到六点了，，，，，真好，，一晚上就起一次夜，，，，，足可以证明，长期手淫可以导致尿频，，，看来，，，这回睡眠要好了，，，头发也会跟着好了，，，我以前一晚上最少要起四次，，，，，，真高兴，，

parasite · 发表于 2010-3-10 21:54:51

梦遗出了?

kaifuku · 发表于 2010-3-11 19:24:45

我也是在很小的时候就开始手淫，这么多年下来，平均下来基本每天1~2次。现在也是掉头发，手淫确实应该戒掉。
建议楼主在控制手淫的同时，也使用相关的内服药及外用药，毕竟手淫那么多年了，体内激素分泌已被手淫改变，光靠戒掉手淫很难将分泌调为正常。

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