肾虚导致的脱发怎么办

机智的李某人 · 发表于 2020-7-8 11:02:30

食疗
可以选择食疗的方法来进行bai调整，所以平时应du该多吃一些营养丰富的食物，可zhi以适当吃一些黑豆黑芝麻之类的食物，可以有效的避免出现了脱发的产生，而且有效的促进黑色素的生成。
勤加锻炼
平时多注意身体锻炼，适当锻炼身体，对健康也是非常好的，应该养成一个好的生活规律和饮食规律，对肾虚的辅助治疗都有很好的效果，平时应该多注意身体保暖，不要过于寒凉，可能会导致患者出现脱发的现象。
作息规律
最好有一个好的作息规律，平时应该多注意合理的身体保健，对身体健康也是非常好的，可以有效的避免出现了头发稀疏的现象，如果出现了某一方面的疾病，应该及时口服药品来缓解病情。

Hong！ · 发表于 2020-7-9 11:44:17

坚持喝医生开的药物吧，建议不要自己乱用补肾型的药物，以免适得其反，可以吃一些食物例如：牡蛎、韭菜之类的

1781665456 · 发表于 2020-7-23 16:28:41

吃补血生发胶囊

福来鞋服家纺 · 发表于 2020-7-23 16:57:14

注重日常调理和补肾吧

526941251 · 发表于 2020-7-24 14:05:06

去找医生开一些补肾的药

taylor迷弟 · 发表于 2020-7-25 13:37:55

好好调理，把控住自己

祖安giao父 · 发表于 2020-7-29 13:55:50

中医调理吧，中医在这方面比较在行

温暖如初 · 发表于 2020-8-10 16:44:38

这个得慢慢来，哪里有那么快效果的。日常还要注意饮食调理

唉～懒得起 · 发表于 2020-8-11 13:48:20

不是说肾阴虚才会脱发吗，肾阳虚也会？

Regulus · 发表于 2020-8-12 14:00:03

肾虚吃点补肾的食物

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