|
|
回复:帮你治疗脱发的简单方法
谢谢大家帮我顶顶。。吃安精神的药有最好有两个月吧。以后就不能吃了，吃多了当然会有点依赖，但停药的时候根据个人不同也会感觉有点依赖，问题不是很大．可以吃．没有负作用．ｄｈｔ就是导致脱发的原因．
1.雄激素源性脱发(又称脂溢性脱发、雄性秃、早秃、男性型脱发) 雄激素源性脱发男女都有可能发生，约占所有秃头患者的95%以上,您在一般场合看到的几乎皆属雄性秃（绝大部分为男性）。雄性秃的成因是近年来才发现的，因个人遗传体质不同，所分泌的睾酮在身体的某些组织(像头皮的毛囊)可经由 5a-还原酶形成双氧睾酮(dihydrotestosterone，dht)，dht号称毛囊杀手。而雄性秃的范围都在特别的部位，因毛囊对男性荷尔蒙的抵抗能力不同，秃发的部位大都在前额，头顶及後头枕部上方。这些部位毛囊基因特别不同，对於dht的抵抗力很差，因遗传基因在青春期後就开始表现出来，在这些容易秃发部位的毛囊内产生大量的5a -还原酶，而青春期後的男性和部分成年女性产生大量雄性荷尔蒙转换成的dht对这些毛囊产生强大的破坏力。这些毛囊中有大量的5a -还原酶，会将男性荷尔蒙转换而生成大量代谢物双氢睾固酮(dht)，毛囊就开始萎缩退化而开始掉发，年纪愈大 dht累积越多秃头愈明显.......
2.斑秃（又称圆秃、鬼剃头）头发起初会出现光秃的圆型掉落，并会逐渐变大和增加。自体免疫系统和精神压力是导致这种脱发的两种主要原因之一。发病者多属青年人，而非年纪较大的人士 。
脱发病人除了应该积极配合医生治疗外，还要注意生活的规律性和饮食的科学性。
①忌过多的甜食、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多；同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变黄、变枯。
②忌辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱等，这些食物可以刺激头皮。
③应适当注意少吃或不吃带有果壳类的食品，如花生、瓜子、香榧子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果，不利于疾病的康复。
保持食物中的营养平衡是维护头发健康的重要条件之一。
①绿色蔬菜，绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，不断地多吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使休内的酸性物质迅速中和成无毒性的化合物排出体外，能使血液维持在比较理想的弱碱性状态中。可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。
②水果，它们富含维生素、矿物质，饱和脂肪酸含量低。如樱桃富含微量元素铁，能促进血红蛋白的生成；苹果富含果糖和葡萄糖，还有苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分；大枣有丰富的糖分及维生素c等。
③鱼、家禽、瘦猪肉 这些食物中含有丰富的蛋白质、它是人体必不可少的营养物质。但不宜过量食用，否则体内多余的蛋白质在分解过程中将产生乳酸等的酸性物质，使血液呈酸性状态，妨碍皮肤和头发 |
|
楼主
发表于 2007-12-5 15:45:50
