我也是一个已经脱发两年的患者,我前额两端已经掉了很多头发,发线明显后移,两年中也是一直走弯路,后来发现用药实在没多大效果(可能是我的身体原因),干脆什么药都没用,近3个月来,我开始非常注意饮食,拒绝一切辛辣油腻食物(我不吸烟也不喝酒),每天早上喝稀饭,睡眠很有规律(坚持大半年了),最近这几次洗头,偶然发现头发由原来的每次掉70~80根,变成了20~30左右,但是我上个星期刚刚开始服用保列治,为的是加强效果.我希望广大发友在选择合适自己的药后依然能注意生活习惯,特别是原来的一些不好的习惯,经历的两年的炼狱一般的日子后我现在终于看到了希望,愿所有喝我由同样烦恼的人早日脱离苦海!另外我想强调的一点是一定要保持开朗 乐观的心情,既然暂时不能改变什么,那还不如先放开一些(我都怀疑我是工作后因为压力过大,心情抑郁造成的脱发),望广大发友早日康复. |