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回复:【hairagain】植发记录
现在发型太难看了，真的不想上传，等一周后清理了血茄再说吧。
我再重申一遍，也算是把自己的经验告诉给大家，希望大家少走弯路。脱发，如果是男性脱发，那么内用的只有保法止（保列止，据说成分差不多，我不了解），外用的只有蔓迪（这两天看论坛知道还有其他几个，但也是西药）。蔓迪我曾经用过一段时间，受不了那个痒，还有不用还会掉，让我很不爽，索性不再用了。但这些也只能控制脱发趋势，要想完全恢复正常（也许是正常的90%），只有植发。
另外，抽烟喝酒，尽量避免。睡眠，太重要了，尤其是不要连续休息不好，偶尔的睡眠差不要放在心上。情绪，尽量避免焦虑，和睡眠一个道理，都会影响到人的内分泌，进而加剧脱发。
再就是锻炼身体了，这点我做的也不好。没事跑跑步，打打球，身心愉悦，气血旺盛。
总之，就是这几点了
植发，保法止，睡眠，心情，不抽烟喝酒，锻炼
其他的，比如那些什么广告上说的灵丹妙药，我虽然没用过，但是上网关注脱发这么久，间接经验告诉我，既浪费钱财更浪费时间。可能时间对于脱发的网友更重要。根据现代科学的研究，脱发的原理已经很清楚了，这也是为什么内服药只有保法止有效的原因，这里不阐述了，大家上网搜索吧。 |
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楼主
发表于 2008-10-4 21:03:52
