脂溢性脱发怎么治是很多男性脱发患者最为头疼的事情，很多去皮肤科出来的患者听到一声说脂溢性脱发时脸都绿了，因为他们知道自己的头发背叛了死刑，很多患者都是这种的心态，但是不论头发好坏我们都要保持好的心态，勇敢的去面对以后的生活，工作家**等。导致形成的原因是什么呢，脂溢性脱发怎么治，如何治我们看看下面的内容介绍。 

脂溢性脱发又称早秃或男性型秃发，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此。

关于脂溢性脱发怎么治，在饮食方面尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

生活习惯上少抽烟喝酒，工作和学习压力不要太大，学会减压和放松，减少夜生活，尽量不熬夜加班和学习。经常用梳子梳理头发，不要使用塑料浓密的梳子梳理头发。

看看各大医院的专家都是怎么帮助脂溢性脱发患者的：

方法一、脂溢性脱发怎么治，如何治应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦: ①与精神因素有关者,首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长； ②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调； ③注意合理的营养。有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等，溢性脱发者，尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物； ④科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂，洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜，洗发最好每周1次。但对于干性头发，可10~14天洗1 次，洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润；⑤药物治疗可在医师指导下服用，一般情况下可以采用中药调理，中药以补肾，养血、活血、祛风为主要治疗原则，治疗效果还是不错的。（皮肤科医生）

方法二、应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等. 维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等. 此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物.　脂溢性脱发怎么治疗除饮食及药物治疗外,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作用. （皮肤科医生）

方法三、建议脂溢性脱发患者经常食富含植物蛋白的食物1、燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括：马铃薯,豆类,菠菜,萝卜,蛋类,虾,香蕉,禽类等. 3、水果和蔬菜都是含碱性的物质,减少致病,致癌等疾病的可能性,均衡人体所需营养物质.4、多食含碘高的食物,可以帮助头发快速生长,如海带,苔菜,发菜,海蜇,海参,紫菜,柿子. 5、维生素也是头发营养所需的主要成分,患者宜多食富含维生素E的食物,如,黑芝,芥菜,菠菜等.（药师）

方法四、脂溢性脱发是一种较顽固的慢性疾病，治疗此病要有耐心，脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，在头皮油脂分泌减少后应适当减少洗头次数，合理选用洗发香波。生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定,精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。 (爱心网友)

方法五、脂溢性脱发患者病情的分析：应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物，经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。（妇科）

方法六、脂溢性脱发的原因及怎么治：血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发等。适当吃些黑芝麻.不可吃辛辣刺激、油腻食物，蔬菜水果多吃有益。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物，（糖尿病，心脑血管医生）