治疗斑秃的偏方都有哪些呢
| 一、认识斑秃 斑秃又可以叫做鬼剃头，头发在毫无征兆出现的大量脱落，形状一般是圆形或椭圆形，边缘清晰，直径1～2cm或者更大。秃发区皮肤光滑，发亮，无显著萎缩，但仍有毛孔可见。轻微的斑秃是一块凉快的脱发，严重的会导致全秃，连眉毛、胡子都会脱落，在严重一些就是普秃，全身上下没有一根毛发。 二、斑秃注意事项 1、合理的饮食，很多斑秃都是因铁、锌、维生素、蛋白质等等导致的。平时多吃一些蔬菜、水果、瘦肉等食材。
2、生活要规律，不要给自己太大压力，调理好自己的情绪，少熬夜，多注意良好的睡眠。 3、平时的洗发水不要使用碱性的，因为头皮和毛发都是弱酸的，洗发水最好使用弱酸的，这样能更好的调理头皮。还有看含不含硅油，硅油能起到头皮增亮顺滑效果，但不容易清洗，长时间使用会刺激头皮。 4、斑秃刚刚出现不会很严重，越早治疗效果越好，如果太严重很难彻底治愈，并且太严重复治疗好发率也比较高。 5、精神神经调理好，很多斑秃都是因为过度紧张、压抑、焦虑、脾气暴躁导致的，调理良好的心情也是至关重要。 三、偏方治疗斑秃 补肾治疗斑秃：肾藏精，精生血，血生发，肾其华在发、发为血之余，中医治疗脱发主要靠补肾治疗。平时我们可以多吃一些对肾好的食物，如：枸杞、黑豆、韭菜、黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳、腰子、红枣等偏方补肾治疗斑秃。还有就是现在社会，我们饮食习惯粗粮减少，细粮增加，这样情况不仅会到会斑秃，还会出现肥胖症，所以治疗斑秃良好的饮食习惯是不可少的。 |
