我的一些治疗脱发的历程

freedom · 发表于 2008-11-2 11:38:06

从03年开始发现头发从粗变细，进而开始慢慢脱发，从额头的两侧开始。期间陆续进行了治疗。
1.我使用过养血生发胶囊，这种药比较便宜，吃了1～2个月后，还是有效果的，就是发现脱发少了，有止脱效果。吃了差不多6个月左右，由于担心长期内服药物对身体的影响，所以停止服用该中成药。
2.华山医院的复方酩乐定溶剂。这个药可能也是有效果的，可以稳定住，少脱发，但在我喝酒过或者劳累过后，就会脱发。这个药我最长用药持续1年左右，效果一般，但现在也不用了，停了大半年。大半年里面脱发又比较严重。关于米诺等溶剂，目前感觉，它的溶剂主要成分是酒精，本来我的头发对酒精相当敏感，所以停用。
3.对于梳头的功效，我曾经用木梳用劲梳头，每天早晚梳，但发现脱发没有改善或者更严重了，而且关键是头发根部有几处开始发炎红包，所以也就没有坚持下去。头部按摩也做过，但或许手法不对，感觉效果不大，没有坚持。
4.以前早餐一直坚持吃黑芝麻+核桃粉+藕粉+蜂蜜的，后来看到论坛上有人推荐杂粮，于是特地买了个200元的高压锅煮稀饭，现在吃杂粮组合+黑芝麻+核桃粉+藕粉，有十几种。对止脱的效果不明显，但是不知道是不是季节的原因，感觉头皮不那么油腻了，当然这期间要注意不要吃的太油。但有个好处是，原来到秋冬我的腿部皮肤骚养的厉害，但今年到目前还没有出现过，应该是吃杂粮的效果，也算是无心插柳的结果。这个我会一直坚持下去。
5.最近头发脱落的没有前几个月厉害，不知道其中原因。生活习惯跟原来差不多，每天23：00之前睡觉，不喝酒抽烟，每天都吃点水果，生活比较有规律的。脱发少的原因现在总结中，目前怀疑是吃的一种不常吃的水果或者是葡萄酒的原因。还在试验。
6.关于大豆异黄酮，最近准备用于脱发处，但买的这款产品过于油腻和异味大，准备换用其他牌子的产品，有2瓶，如果谁要的，我可以免费赠送，如果大家有好的牌子，不要油腻和异味大的，可以推荐一下。

freedom · 发表于 2008-11-3 20:08:08

最近头发不脱了，原因是吃的一种水果。说来也巧，最近有同事送我3个西安产的石榴，我每天吃一个，吃了3天，然后就发现，每天梳头的时候头发不怎么掉了。接着我停止吃石榴，掉的头发又多了起来。于是我现在开始每天吃一个石榴，头发确实不怎么脱了，洗头发的时候和梳头的时候可以明显看出来。我在百度搜索了一下，发现石榴含有较多的植物雌性激素，这应该就是脱发减少的原因了。大家也可以试一下，应该很有效果。

o0o · 发表于 2008-11-4 19:40:49

顶，欢迎发历程；我来这有一个月了吧，我试过论坛上讨论过的“侧柏叶——桑叶——苦丁茶”每天泡洗头坚持了三周，对我的脱发无效反而掉的严重了，放弃了，我是属于3a左右吧，溢脂性脱发

cwgno1 · 发表于 2008-11-5 12:46:38

楼上，不妨把苦丁茶换成绿茶试一下。

楼主，我估计石榴起作用的原因不但是含植物雌激素，还因为石榴有很强的抗氧化自由基效果，可以使毛囊复苏。

脱脱大帝 · 发表于 2008-11-5 16:14:15

楼主，就你梳头的观点我想说几句，古人很推崇梳头防脱，据说苏东坡梳头一年还梳出了胎发，千余年的实践说明梳头不会加重脱发。你的问题我猜想一是梳子种类，最好是黄杨木和牛角梳，有活血凉血作用；二是力度，力度太大会伤及头皮，适当的力度应该是头皮有酥麻感，热流感；三，是次数时间，网上的资料往往人云亦云，什么梳头百遍，百遍1分钟左右有什么作用，按摩一个穴位一般还要求三分钟呢。医书上一般说是一次千遍，我个人实践体会约在2，30分钟左右，只要掌握好力度不会伤及头皮。四，头上有红包，痘痘说明毛囊被油脂杜塞，而梳头恰恰通过加强气血运行，把内在的污物逼了出来形成这些东东，这就是中医讲的有诸内必形诸外，你停了不梳太可惜了！学学苏东坡吧起码梳个1年再看效果，就算长不出头发也能醒脑，这笔帐，不亏！

脱脱大帝 · 发表于 2008-11-5 16:16:43

楼主，我估计石榴起作用的原因不但是含植物雌激素，还因为石榴有很强的抗氧化自由基效果，可以使毛囊复苏。
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这倒从旁印证了某款国药生发酊的原理，其原料之一为石榴籽。

freedom · 发表于 2008-11-7 18:51:05

关于梳头用的梳子，有说是桃木梳好，4楼说黄杨木，不知道是不是都不错？牛角梳或者黄杨木梳在哪里能买到？上次我在超市花10元买的木梳用了不到1个月就断了。
梳头的时候我用的力度很大，梳完100遍的时候，头皮发红。
根据楼主所说，我准备再试试，用牛角梳或者木梳，力度轻一些。就不知道4楼的梳头方法？还是简单的从前向后，再从后向前？
石榴最近一直在吃，价格还是比较贵，让同事从陕西带了几个回来，陕西的石榴确实名不虚传，便宜，色泽紫红，很不错。

脱脱大帝 · 发表于 2008-11-8 12:00:32

为治头发，你几百上千的药都花了，不会舍不得花个几十买把好点梳子吧，我推荐黄牛角梳，自己在用，牛角本身就是味中药，具体你网上查查，****也有卖的。梳头方法网上都有啊，一般先从前往后，再从后往前，最后左右互相对梳，梳完神清气爽。

federer · 发表于 2008-11-9 19:56:29

lz为什么不试试blz呢...大家都说它有效果呀.

freedom · 发表于 2008-11-11 21:04:55

blz毕竟是西药，短期看似乎没什么副作用，但长期来说就说不清楚了啊，对待西医还是谨慎点。跟头发相比，健康的身体显然更重要。
最近在网上买了据说是牛角梳，不过看上去很想塑料的，我用火烧了一下，是蛋白质烧焦的味道，应该不假。前几天用木梳，每天梳15～20分钟左右，头上到处都是肿包。希望有效。石榴继续每天在吃

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