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本人也是脱发,现在治疗中,在这2个月里有些体会:
1.有病要及早治疗,病向浅中医.脱发是一定要吃药,没有药是治不了病的.如果喷几下,或者涂几下就好,那就不用烦了.所以不要轻信一些无良产品.
2.要保持身体健康,多做运动.脱发和内分泌有很大关系,还有精神方面,和其他.身体好才能让病好得快.如果体质差,也自己身体的营养都不够,怎么有营养供给头发生长呢.不要吃辛辣和过酸的食物.睡眠时间要足,不要给自己太大压力.
3.要保持心态良好,最好是有工作,分散注意力.心情也会影响病情,这个很多人都懂.多和朋友聊天.
4.要多晒太阳,吸收阳光对头发生长有很好的帮助.不要对电脑太久,辐射也有影响.
在这希望各位脱发的朋友早日康复.几个月后我又是一条好汉.. |
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