大家好~终于忙完了~说点重要的事~

zlzhu004 · 发表于 2006-8-14 20:59:13

对不起大家啊~近日很忙~我的qq是我老婆的~397075340~愿意加的朋友加吧~ 我说点重要的事~夏天洗头时一定要洗的彻底~多按摸一下头皮，最好是按摸好了以后呆1~3分钟~然后用热水冲洗~我发现了一个小窍门~买好鲜宁檬~炸汁放在可喷的瓶子里~1比20或1比15的分量加水~混合好了一后~喷在头皮上~可以使头皮保持水份~和血液流动~因为它酸~也可以去油~一天喷2~4次就好~而且带有香气~一举2得~记住维生素b群一定要吃~不要买21金为它~因为营养太多身体不会吸收好的~最好吃一种好~大便不成型的朋友一定不能吃带油的东西~~去医院检查一下肠胃~因为不成型就以为着营养不吸收~对身体大大不利也就是说~白吃了药和食物~ 大家有什么事就问~不要客气~~

ylf1027 · 发表于 2006-8-15 14:17:18

为什么要吃维生素b？

嬴政007 · 发表于 2006-8-15 16:00:57

柠檬汁喷头也许是好方法。

lazyfish · 发表于 2006-8-15 16:22:46

你不是说过你每天吃21金维他吗?感觉不好?

mgjrr16888 · 发表于 2006-8-15 23:36:45

偶正开始吃金维他。为什么营养多了还不好啊？吸收不完就算了，吸收多少算多少，也不亏啊。

zlzhu004 · 发表于 2006-8-16 08:15:53

这几天我考虑了很多~~因为维生素b群才是最适合咱们的~我吃了3个月了~身体有力气了~我记得报纸上写维生素b有激活细胞的功能~而且促进消化吸收~一星期~7天吃维生素b~隔2天吃一次21金维它~我觉得最好别多吃~对身体不好~而且还省钱~一举两得~而且要配合运动~早上1小时晚上1小时~跑步或有氧锻炼最好~一点一点的加长运动时间~如果明天累的话就停一天~估计1个月就有不小的收获~我现在身体皮肤很好~也有血色了~发黑~正常颜色~头发也有光泽了~关键还是要坚持~坚持坚持在坚持~ [em01] 身体在不运动的情况下~需要的能量很少很少~所以营养也需要的很少很少~我们现在加快身体的新陈代谢~可以促进营养的吸收~身体的强化~尤其夏天就好办了~出出汗~运动一下`提高自己的身体素质~有利于营养的吸收~达到我们的目的~

s123456789s · 发表于 2006-8-18 08:12:01

金施尔康含有一种生物素，对头发有一定好处，可以治脱发的，21金维他没有啊

eric111 · 发表于 2006-8-20 10:52:12

对,维生素b是用来修复毛囊的,这是医生告诉我的.当然多吃蔬菜是没错的.

Greattree · 发表于 2006-8-20 20:20:22

大家有没有仔细看过自己的头皮？

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大家好~终于忙完了~说点重要的事~

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