关于吃杂粮粥的一些问题

yame · 发表于 2009-5-24 10:53:44

我是脂溢性脱发，快10年了，现在2级，听说长期吃杂粮粥能有效控油，我上百度百科搜来了杂粮粥的做法，一周有4天早餐都在吃粥，除了周末。百科上说建议用盐调味，我很吃不惯，现在都是配晚上的剩菜送粥，不知道这样有效果吗？

我从初中毕业就开始有脱发现象，从小开始就是头油油的，脱发是一夜之间就发生了，近半年多来我洗发时脱发明显增多了40根都有，挺担心的。我那边的医院都不觉得咋样的，家里边也不把我的病当一回事。以前冬天或理短发时能脱少点，现在真的是没啥信心了，再加上这段时间心情疲惫，工作倦怠期，经常喝酒抽烟失眠，痛苦哦。。。

gfyybkj · 发表于 2009-5-24 16:02:55

你怎么这么实诚啊！百科上建议用盐调味那是对
觉得杂粮粥吃着没味的人说的！你如果吃得惯无盐！
何必为现在吃不惯有盐烦恼呢？不加盐就行了嘛！

yame · 发表于 2009-5-24 17:35:06

可是我就是加糖加盐都吃不惯，有菜送才吃得下。不知道送菜吃还有没有效果

gfyybkj · 发表于 2009-5-24 19:13:58

放心吃吧！吃青菜增加维生素！没有影响！这不就和吃饭加点菜一样的道理吗？

yame · 发表于 2009-5-24 23:23:38

哦，谢谢了，gfyybkj先生

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