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头发老掉发怎么办?
头发老掉发怎么办？生活中有很多人都会因为掉发的事情而烦恼，每个人都会掉发，就看掉发的数量和时间。如果一个人每天掉发的数量超过一百根，而且还持续了很长时间，那就不是正常现象了。那头发老掉发怎么办呢？下面就由南京454植发专家告诉您应该如何解决这一“头等”大事。
头发老掉发怎么办？一般来说，正常的情况下头发自然老化脱落后会有新头发补充进来，但是如果头发老是掉，又没有新发生长出来或者来不及生长出来，这样就会影响到毛发的外观，头发稀少，甚至能看到头皮，严重影响了我们的外型。南京454植发专家表示，如果头发老掉，但是毛囊还没有坏死的话，还是可以通过自身调节来恢复的。
1、保证充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡，就会脱发。
2、避免过多的毛发损害。染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。ｗｗｗ．４５４ｚｆ．ｃｏｍ
3、注意洗头梳头细节。夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
4、保持心理健康。每天焦虑不安会导致掉发，保持适当的运动量，进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
5、注意饮食，补充营养。多吃一些绿色蔬菜，有易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物对毛发生长也有帮助。
头发老掉发怎么办？以上的方法只是针对情况不严重的发友们，如果掉发是因为毛囊闭合，无法再正常生长毛发了，那么以上的方法是起不到作用的。很多人认为可以使用药物，而研究证明，坏死的毛囊是任何药物也挽救不了的，唯一的方法就是植发手术。
植发是采用自体毛发移植的方式，运用显微外科手术，从人体后枕部提取部分健康的毛囊组织，在特殊的器皿中经过分离、活化后按照头发的生长方向种植到头发稀疏区域。新长出来的头发可以正常的生长，与原来的头发浑然一体，完全看不出种植的痕迹，效果真实自然，可以按照个人的喜好修剪、染烫。
最后，专家提醒大家，在植发之前，患者要慎重选择植发医院。选择正规专业的植发医院，可以在术前进行毛囊检测，确定自己毛发的生长情况，确定自己的脱发程度等，最重要的是可以保障手术的安全和术后的效果。
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发表于 2013-3-20 09:16:27
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