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头发少怎么办？
很多人在平时的生活中不注意保养，导致出现头发少、脱发等现象，这就严重影响到我们的形象问题，所以了解怎么样才能避免头发少，就成了大家关心的问题。
造成头发少的原因有很多，营养不良会导致头发稀少，因为只有充足的营养才能维系头发的正常生长。同时，用脑过度，或者经常心事重重，精神过于紧张，这些都会使大脑受到刺激，也会影响到头发的营养供应和生长。还有遗传因素导致的脱发，这也是造成脱发比较常见的因素。
头发少怎么办？听听植发专家的意见。
1、注意饮食均衡
均衡的饮食是很重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养。
2、保持乐观情绪
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
3、减少烫发、染发次数
烫发水及大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
以上措施均可以有效改善后天因素所造成的的头发少的问题，然而针对遗传因素所导致的脱发，最好的治疗方式应该是植发。南京454植发的专家表示，毛囊是不可再生资源，要想彻底改善头发少的状况，专家推荐头发种植手术。
最好的治疗方法：植发【医学界唯一公认的最有效方法】
植发专家表示，人体的头发也像人体的其它组织一样是可以移植的，头发移植是通过特殊器械将患者自身后枕部毛发提取出来，经过特殊加工和分离培养，然后移植到需要毛发的位置，等毛囊存活之后就能够长出健康的毛发。由于后枕部毛囊不受体内雄性激素影响，移植的毛囊具有原毛囊的一切生物学特性，植发后不会再次坏死。
头发种植的特点：ｗｗｗ．４５４ｚｆ．ｃｏｍ
1、安全无痛苦：种植毛发取自自身，安全无排异性。手术过程轻松舒适，可以听音乐、喝咖啡、聊天。
2、术后无痕迹：微创手术，手术精致细腻，创伤小，术后无痕迹。
3、效果真实自然：人体正常毛发密度为每平方厘米60-70根，种植后的毛发密度可接近正常密度，外观真实自然。
4、不影响修剪：种植后的毛囊成活率高达98%--100%，种植后的毛发可正常生长、梳洗、修剪。 |
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发表于 2013-4-11 09:19:50
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