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阳春三月，乍暖还寒，这是一个褪去灰暗的冬装，穿上艳丽的春装的季节。这同样是一个日夜温差大，容易感冒的季节，是一个春暖花开，适宜恋爱约会的季节，但却还是一个容易脱发的季节。为了发友们能更好的享受这份惬意的春光，为了防止脱发扰了发友们准备春游的思绪。下面植发专家就为大家讲述了一些缓解脱发的妙招，希望对大家能有所帮助。
保持良好情绪
压力过大也可能是发友们掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快，应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。
避免过多损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线也会对头发造成一定损害，使头发干枯变黄。因此，染发、烫发间隔时间至少3~6个月;避免日光的暴晒，游泳、日光浴时更要注意防护。
选择弱酸性洗发水
洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。
营养足、大便通畅
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素a、b、c以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素b2、b6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。
经常改变头发分缝的位置
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。
上述就是植信专家介绍的一些春季缓解脱发的小妙招了，大家都知道脱发不仅影响我们自身形象，而且会给自身带来很大的无形压力，因此，在日常生活中注意这些细节必定是很有必要的。发友们关于脱发存在任何问题，请点击咨询植信植发在线专家，在线专家会为您详细解答，或者拨打植信免费热线电话 400-666-9960进行详细咨询。 |
发表于 2013-4-13 09:08:35
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