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盆底肌在人体中就像是一个托盘，尿道、阴道以及直肠都位于其中。子宫在妊娠期不断增大及胎儿对盆底肌肉的长期压迫，导致盆底肌肉松弛，尿道、阴道及直肠的解剖结构改变。可出现盆底器官功能障碍的一系列症状：
如：尿失禁、阴道紧缩度降低、阴道壁膨出等，子宫、膀胱、直肠等组织脱垂。这些情况的出现给女性朋友带来很多生理和心理上的困扰，严重影响女人的日常社交和性福感受。
易患人群：
老年人, 肥胖, 吸烟者, 慢性支气管炎, 便泌, 尿路感染患者。
病因解析：
激烈运动，会阴肌张力减退，女性荷尔蒙(激素)缺乏，妇产科方面的因素：产伤, 助产, 巨大胎儿, 腹部和盆腔会阴术。
病 理：
分娩后引起的尿失禁
压力性尿失禁
膀胱不稳定性
混合性尿失禁
脱垂引起的尿失禁
临床表现：女性尿失禁是女性一种常见的症状、女性尿失禁病人，50% 偶尔有漏尿发生，10% 有不断的尿液流出(尿失禁)、因不好意思就医，该症状通常被病人隐瞒， 仅有3%的患者因此症状去寻医。
机 理：虚线为正常腹腔压力对子宫的影响力， 它是把子宫向骶骨和尾骨的方向推;实线为腹腔压力增加时，腰部向前突出，腹部向前，向下突出，腹腔的压力对子宫的影响，它是把子宫向下向阴道的方向推.
所以，在怀孕时，子宫是向下移位的，盘底肌肉也就会受到压力的作用向下，而逐渐松弛。膀胱颈在正常位置，咳嗽时，压力使膀胱颈关闭良好，无尿液流出。膀胱颈下降，在咳嗽时，压力使膀胱颈关闭不好，就会有尿液流出。
尿液没有达到一定的充盈时，正常膀胱逼尿肌不会突然自主收缩，不会有尿液流出、膀胱不稳定性尿失禁：尿液没有达到一定的充盈时，膀胱逼尿肌会突然自主收缩，会有尿液流出，可诊断为膀胱不稳定性尿失禁。
治疗方法：
• 手部操练方法
• 电刺激
• 生物反馈
盆底肌肉康复训练是引进法国盆底肌肉康复技术及相关设备，采用电刺激、生物反馈、盆底肌肉训练等综合治疗，恢复阴道的紧缩度，提高生育后夫妻性生活质量;预防和治疗尿失禁等盆底功能障碍，提高妇女的生活质量。主要有功能锻炼、手法康复、仪器治疗这三大主要内容。
盆底肌肉康复训练时间：
1.产后42天开始，每周2次，两次之间间隔48小时。进行10次康复训练。
2.非产后，每周2次，两次之间间隔48小时。进行15次康复训练。
禁忌情况：
1.带心脏起搏器的患者;
2.患有阴道炎症的患者;
3.月经期间。
无论是尿失禁的尴尬，还是阴道松弛影响了产后的夫妻生活，您都应该及时求助于专业的医生，寻找适合自己的治疗方案。身体是失语的，我们用丰富的肢体语言去表达它，我想没有比做“新鲜”女人更让人雀跃的了?那就收复自己的性福失地，快快乐乐的去幸福吧 |
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发表于 2009-8-10 10:41:10
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