|
1.手淫与脱发的关系。我认为手淫跟脱发没有直接联系,国外有过不少对手淫的长期研究,均未发现对身体有任何损害。当然,前提是适度,一般来说两天一次也在适度范围内。但我又有这样一个想法,许多青年男性脱发是由于雄性激素的原因,而手淫的习惯可能导致雄性激素分泌过于旺盛,因此导致了脱发。
2.遗传。这才是脱发最大的因素,而且除了植发没有有效的处理办法。各位脱发的朋友可以了解一下自己家族的脱发史。
3.吃素有效吗?很多朋友吃杂粮,这当然是好的,因为适当吃些杂粮是对人的身体很有好处的,这只能看作是对身体的调理。饮食方面按照正常的健康饮食即可,包括适当吃鸡肉鸭肉,少吃猪肉,食物清淡一点,这些东西大家看得够多了,我就不多说了。
4.洗发水。市面上卖的那些声称有防脱功效的洗发水都是虚假宣传。建议使用一些对头皮刺激小的洗发水,如婴儿洗发水。洗头发时洗发水的量要控制。一般三到四天一次,头发很油腻的可以两天一次。
5.良好的作息。这点非常重要。休息得不够好往往是青年脱发的重大因素。
6.药物。非那雄胺和米诺地尔虽然早就在临床上做过实验,的确对一部分男性有效,但也只是一部分而已,所以有些朋友用了这两种药物后感觉没有效果,这也不值得惊讶。国内的“章光101”,“韩勇9+9”等宣称中药制剂的药品均被检测出含有西药成分,大家不要去上他们的当了,与其买它们,不如直接用非那雄胺和米诺地尔。中药的很多药其实也有副作用,而且往往还比西药严重。与其中药治疗不如调养好身体。
我对药物的看法就是,如果一定要用的话,就选择非那雄胺和米诺地尔,不要用中医药物。
总之,大家不要太担心,调整好心态,不要有心理负担,调理好一个健康的身体才是对脱发最大的治疗。 |
|