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1.手淫与脱发的关系。我认为手淫跟脱发没有直接联系，国外有过不少对手淫的长期研究，均未发现对身体有任何损害。当然，前提是适度，一般来说两天一次也在适度范围内。但我又有这样一个想法，许多青年男性脱发是由于雄性激素的原因，而手淫的习惯可能导致雄性激素分泌过于旺盛，因此导致了脱发。
2.遗传。这才是脱发最大的因素，而且除了植发没有有效的处理办法。各位脱发的朋友可以了解一下自己家族的脱发史。
3.吃素有效吗？很多朋友吃杂粮，这当然是好的，因为适当吃些杂粮是对人的身体很有好处的，这只能看作是对身体的调理。饮食方面按照正常的健康饮食即可，包括适当吃鸡肉鸭肉，少吃猪肉，食物清淡一点，这些东西大家看得够多了，我就不多说了。
4.洗发水。市面上卖的那些声称有防脱功效的洗发水都是虚假宣传。建议使用一些对头皮刺激小的洗发水，如婴儿洗发水。洗头发时洗发水的量要控制。一般三到四天一次，头发很油腻的可以两天一次。
5.良好的作息。这点非常重要。休息得不够好往往是青年脱发的重大因素。
6.药物。非那雄胺和米诺地尔虽然早就在临床上做过实验，的确对一部分男性有效，但也只是一部分而已，所以有些朋友用了这两种药物后感觉没有效果，这也不值得惊讶。国内的“章光101”，“韩勇9+9”等宣称中药制剂的药品均被检测出含有西药成分，大家不要去上他们的当了，与其买它们，不如直接用非那雄胺和米诺地尔。中药的很多药其实也有副作用，而且往往还比西药严重。与其中药治疗不如调养好身体。
我对药物的看法就是，如果一定要用的话，就选择非那雄胺和米诺地尔，不要用中医药物。
总之，大家不要太担心，调整好心态，不要有心理负担，调理好一个健康的身体才是对脱发最大的治疗。 |
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发表于 2009-8-13 10:45:42
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