谈谈自己最近治疗脱发的体会

蒋老师 · 发表于 2013-9-27 22:45:37

好久没来这个论坛了，以至于忘记了密码，所以重新申请了一个，我以前的名字叫雨做的云，为了防止别人把我当作拖，这次干脆取了这样的一个名字，因为每天在工作中听到的最多的就是这个称呼。当初找到这个论坛，足足停留了几个小时，好像找到了一些希望。
和脱发足足抗战了5年多，现在好歹还没坏到让人不敢出门的地步。中间的酸甜苦辣，只有脱发的朋友才能体会，现在时间已晚，我简单的谈谈自己最近的治疗体会：
一、找一个好的中医把脉，好好确诊自己的体质，比如我就是长期腹泻导致的脾虚湿盛，脾肾阳虚，要对症下药好好调理自己的身体。
二、锻炼身体，增强自己身体的抵抗能力。
三、注意自己的饮食，多吃清淡而又营养的食物。
四、我还经常进行艾灸。
关键是吃中药调理。
我说的是自己的情况，例如我一个同事脱发很严重，后来她找了一个皮肤科的医生，吃了一点中药，用了一点药剂洗头就好了，也许是她头皮有皮肤方面的问题，所以要对症下药！以免误诊。

顶下吧 · 发表于 2013-9-28 09:42:43

哦，那蛮好的啊，那现在感觉怎么样呢？

chenyishi · 发表于 2013-9-28 10:37:51

恭喜恭喜，发个对比相片看看吧。

要求完美 · 发表于 2013-9-28 14:34:56

我也想看看前后对比照片。

蒋老师 · 发表于 2013-9-28 15:36:41

脱发有好多种类型，比如我知道的一个人平时因为打牌熬夜比较多，吃了一段时间的十全大补丸就好了，而我是因为08年切除胆后没好好休息，加上饮食没注意，所以腹泻了几年，头发本来就不多的我不知不觉中掉了不少，开始感觉头发少的时候我就烫玉米须的那种头发，这样头发感觉多了很多，其实很伤头皮的，后来头发越来越少，只有以前的三分之一了，头皮也能看见了。现在经过近一年时间的调整，头发长了不少。

记忆中以前的头顶的头皮是带点淡红色的，和前额的头皮颜色不一样，现在已经接近了，还有现在掉下来的头发的顶端有了毛囊，头顶的头皮还出现了很多小黑点，新长出来的头发有点雨后春笋的感觉哦，我最喜欢洗头后开浴霸看新长的头发，有点黄色，细细的，有的刚出头皮还是白色的感觉哦，不过慢慢的会变成黑色。
以前需要每天洗头的我，现在一周洗一次头就可以了，也不再觉得油油的。
我最近失败的体会就是今年暑假的时候，因为熬制的中药容易变质，我感觉自己吃了那么久的中药，应该可以停停，结果还是导致脱发的复发，因为我的腹泻还是没有根治，所以我现在还在继续吃中药汤剂，一个月花费大概200左右。

一个偶尔的机会，我儿子从婆婆家带了糖醋蒜回来吃，我吃了一些后竟然不腹泻了，现在我坚持每天吃一些糖醋蒜，虽然嘴巴有臭味，但是为了头发，我还是要坚持的。
现在我是吃中药+运动30分钟+艾灸+吃糖醋蒜这几点，希望我能把自己脾肾阳虚的体质改变过来，只有身体好了，脱发才能真正的根治！

以前看见发友拍过这样的照片，自己也照过几张，太难看了，难看到做噩梦，所以当时就删除了，现在我还在康复期间，掉发很少，头皮上的小绒毛是很多的，所以用发箍围住，这样别人看起来也不觉得头发很少哦。

fnss · 发表于 2013-9-28 19:04:51

请问，楼主是男是女？
楼主的病因在于切除胆
相同的作息和饮食对胆切除前后身体的耐受反应肯定不一样
脱发和腹泻是症状，腹泻和脱发都可以是慢性的

蒋老师 · 发表于 2013-9-29 20:41:16

谢谢楼上的朋友，本人是女性，头像就是我本人。
请问您是医生吗？我感觉你虽然说的不多，但是言简意赅。腹泻了几年，脱发了几年，腹泻的情况现在好转了很多，现在在巩固阶段，希望腹泻好了以后我的脱发情况不再反复，现在的我还在中药治疗期间，脱发好转了很多，新的头发在长出来，可以说希望还是有的吧。
希望您能对我提出好的意见和建议。

蒋老师 · 发表于 2013-9-29 20:44:29

我以前没有注意饮食，现在开始注意了，这是很重要的。

fnss · 发表于 2013-9-29 22:00:41

楼主，相比腹泻，脱发肯定给你带来很大的困扰
慢性腹泻，身体和心理都会慢慢适应的，甚至成了习惯
经过一段时间的脱发，你突然发现个人形象上的变化，心理无法接受
但楼主，你也不可能就这么一直吃中药下去

starforce · 发表于 2013-9-29 23:57:16

终于看到理性对待脱发的呢，脾虚可以服用一些资生丸。
治疗脱发的前提就是生活方式干预和调理体质，至于是否使用西药可视情况而定。

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