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楼主 |
发表于 2009-9-19 22:15:32
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只看该作者
回复:一吐为快：个人防脱生发的经验！大家都进来聊聊吧~
【帖子不让编辑了，只能在下面补充了。】
1.你怎么对待身体，身体就会怎么对待你。
人的身体构造实在神奇，各器官相互关联，某一器官失调，必定会引起其他器官的性能。不要以为自己现在年轻，就可以随意挥霍自己的身体，引用电影台词“出来混的，迟早要还的”。我倒是想调查一下，平时生活习惯都很有规律的人，有多少是掉发的？大家也可以观察一下周围的人，有没有发现那些不抽烟喝酒、作息有规律，而且整天喜欢笑的人，他们有掉头发的现象，有的话，也是极个别的，估计是家族遗传或是正在生病（化疗）。
2.千万别因为头发影响心情。
在上面我已经说了，你不是明星，没人会特别留意你的。
真正有自信的人，是不会因为没有头发而自卑的。
有这么一件事：我朋友的老板，剃了个寸板头，觉得不满意，索性就剃了个光头。某天，他发现自己的眉毛很粗，和自己的光头不搭配，就自己修眉，修了老半天不满意，最后连眉毛都剃干净了，大家可以自己想象一下那样子有多搞笑。
有次有机会和他聊天，完全拜倒在他的谈吐、举止、身上散发出来的特有的气质，完全因为他的头发、外形而对他印象不好，反而觉得他的样子很亲切。佩服！真的佩服！直到现在他还保留光头的造型。
总结：头发能掉，自信不能掉。难道你只能靠外形来吸引他人？这也太可怜了吧？你也就这丁点内涵了。难道你是特殊服务行业的从业人员？靠外形吃饭的？鄙视你！
3.任何一种药物都比不上锻炼。
中国有句老话叫“是药三分毒”，不要再相信那些宣传了，什么增发产品，都是假的。即使是真的，也不一定能人人有效。
你去购买一套某某生发产品，使用后发现没有效果，你就会觉得自己已经是无药可治了，心里的压力就更大了，对生发就更失望了。最气人的是，没有生发效果就罢了，说不定还让你皮肤过敏，那更是得不偿失！
我买回来的可兰，到现在只用了3次.....再补充一次！有需要的朋友一定要m我！60块我就出了！只用了4ml！
跑步我认为是不错的运动方式，能让全身肌肉得到锻炼，增加肺活量，加大饮食，真是出门在外、居家旅行的必备“药品”啊！便宜！实在！我一直在用它
4.一定要选适合自己的洗发水。
假冒伪劣的产品可能产生的后果我就不多说了，现在缺德的商家太多，希望大家能到大型的超市购买洗发产品，如果因为洗发水的原因，伤害头皮，那就亏了！
选洗发水一定要那种温和的，对头皮的刺激不大的，香味不能太香！香味都是靠化学药品调配出来的！能免的尽量免了。
我在此强烈推荐头油多，头屑多，而且头皮容易发痒的朋友使用“露得清”和“康王洗液”！“露得清”是国外的产品，选购时一定要注意看货源啊！“康王”在药店里有卖的。如果说我是“托”，我也认了，能当一个“国际托”也不错....呵呵
5.一定要有规律的饮食、作息！
混乱的饮食和作息对身体的伤害实在很大，你见有那个经常酗酒熬夜通宵的人能活的健康长寿的，你告诉我！
酗酒熬夜会加大肾、胃等重要器官的负荷。胃不好，会影响食物的吸收，食物吸收不好，就会缺乏各种维生素，身体缺乏某种维生素，就会产生各种病症，比如脱发，这我就不多说了。
人的身体本来就是一个工厂，按计划能生产70年，可你天天让机器长时间工作，你说能不罢工么？你真当你的器官是钻石做的啊？记住了！“出来混的迟早要还的”！挥霍身体，只能让你的器官提前和你罢工！到时难受的还是你！脱发只是一个信号！
6.一下是我收集的有关调理身体的文章，有兴趣的可以看看
①忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
②忌嗜烟成癖
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。
③忌饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
④晚餐过饱
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
⑤忌过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。 |
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发表于 2009-9-19 13:19:57
