各位同仁，从2003年大三开始脱发，直到2005年开始严重，到现在客观的讲是3级了，期间用过市面上的全部致命防脱生发的洗发水，发现有用的只有一种含有姜汁的最有用处。
扪心自问，造成现在的情况，我感觉心理作用是最主要的原因，而手淫是重要的生理原因，而手淫又会加重心理压力和负担，造成大脑皮层的紧张和敏感。
我想，如果我们继续这样担心下去，焦虑下去，自卑下去，不仅我们失去的头发无法再生，就连现存的头发也会受到株连！
脱发的最大作用就在于告诉我们，我们的身体和心理出现了问题！也许是外界给我们带来了身心的创伤，从而让我们脱发。但是，我想外因要通过内因发生作用，带领自己走出来的，一定是我们自己！
我想，我们失去的头发，都是因为我们过多的释放自己的身体能量，过多的思考，过多焦虑。
呵呵，我们应该学会和过去的一切阴影说告别，让这些心灵的垃圾，不要再继续影响我们的美好明天！
是的，脱发会让我们失去一些风花雪月的浪漫，会让我们在竞争激烈的就业环境中失去心爱的机会，会让我们-----。
但是，我们的生命和生活本身就是一个不断遭遇困难和痛苦的过程，更是一个不断接纳困难和痛苦的过程。因为，比起癌症病人，比起矿井下的农民工兄弟，比起夜里大雪中站岗的保安兄弟们，比起伊拉克的人们，我们应该自足和感恩！
失去的头发，失得其所，以其和我们的终身分离，告诫了我们要爱惜自己的身体和心灵。
这个世界已经有太多的麻烦了，气候，甲流，金融危机，阿富汗，----。我们的心再大一些，从接纳自己开始，感动于自己的真实之美，善良之美吧！
祝福大家新的一年，身体健康，放松心情的开展保护自己头发的工作之中，当然，更重要的是开展身心健康的保养工作。
今天是我开始禁止手淫的第二天，上次实现了一个月，这次的任务是100天。共勉！ |
发表于 2010-1-5 23:54:03
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