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从2014年春节法定假期结束后算起到今天已经是上班的第五天了，但是仍旧有部分人在假期结束后至今都未能调整好自己的生活节奏，持续几天出现精神恍惚、感觉疲惫、不想工作等不良状态，这也就是人们所谓的“节后综合症”。
有些朋友犯了“节后综合症”可能不太在意，认为经过一段时间调整就能恢复到正常状态，但是这里北京高新植发专家特别提醒部分朋友：假如是有脱发史的发友患了“节后综合症”一定要谨慎对象，说不定一个不重视，就有可能导致头发脱落的加剧。
春节假期发友朋友脱发量加剧原因
高新植发专家对脱发患者的特别提醒不是危言耸听，而是有理有据的。最近几天，高新植发不断接到一些发友朋友的诉苦信息，他们倾诉的大致内容就是春节前头发脱落量还和以前一样很固定，但是过了一个春节假期，头发就开始大量脱落，所以来咨询止脱办法。
那么为什么节前节后脱发量变化如此之大呢?其实每逢过年，不少人昼夜颠倒，再加上天天举杯喝酒、朋友聚会、通宵打牌、经常熬夜等好像一年的应酬都集中在春节假期这几天了(平时亲朋好友大都分散各地，只有都回家过年才能相聚)，这时人的身体肯定承受不了，所以也就造成身体过度疲惫，身体压力过大而导致各种各样的毛病，尤其是脱发朋友经历这样状况更是不堪。有过脱发史的朋友都知道，造成头发脱落的一个最重要因素就是长时间熬夜、抽烟酗酒、作息不正常等因素导致。
发友如何在春节假期后预防大量脱发
发友朋友出现大量脱发现象如何预防?这里北京高新植发专家李会民主任为广大发友支招：春节期间，发友朋友因为疲劳过度，作息不正常等原因会导致脱发现象的加剧，出现这样情况首先可以自己试着适当调节一下，有句话说，睡觉是驱除疲劳最好的手段之一，脱发朋友可以通过多休息、听音乐、散步闲逛、洗澡泡脚等方式消除疲劳。此外，在饮食方面吃饭不要过饱，七八分为最好，少吃油腻东西，多食用新鲜瓜果蔬菜和含纤维量较多的粗粮等。
脱发朋友通过上述几种做法，可以大大减缓脱发量的发生，当然假如使用了这些方法仍旧不能止住每天脱发量的加剧，那就需要到植发医院来寻求解决办法了。 |
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发表于 2014-2-12 13:18:54
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