拯救自己拯救头发立戒除手淫贴于此

saveourhairs · 发表于 2010-1-30 15:46:11

first of all 介绍下自己的情况
09年九月开始自己diy申请国外高校经常熬夜上网查资料饮食不规律接2连3的英语面试让我备受压力一直到10月发现自己开始脱发由于父母家族均无脱发史，故没有放在心上。
10月中旬，开始脱发开始严重，手轻微牵扯或滑过头皮就有头发掉下，前去南京军区总医院问诊，没挂专家号，医生直接含糊说就是压力大了其他什么都没说，就给我开了2盒米诺生发水，我觉得肯定也没什么问题，也没有严格的按照早晚2次涂抹，就是每次洗发后涂抹，用药1个多月，无明显改善。

后回家与父母协商，告知病情，引起父母高度重视，经人推荐去看了章光101，直接就说要交钱，本着怀疑的态度我没有同意，后经人介绍，说江苏省人民医院有个范**的大夫专门看脱发。

12月初前去省人民医院问诊，直接让验血先查睾酮，每天记录掉发数量，我每天记录的结果是掉发100根左右（洗发），1周后复诊，经查睾酮值15，属于正常，专家大夫说脱发原因无非就是睾酮高  或者是睾酮经过一种还原酶催化后活力倍增，头皮对此有应激性促使油脂分泌过多  堵塞毛囊导致脱发。（以上是我对医生话的理解）

后医生开了2盒保法止价格2盒好像500多让我服用我问生发水为什么不开医生说不需要，头发拍照留下档案后离开，服药至今。

现在略有好转，就是手擦过头皮不掉头发，枕巾一般3-4根，但是洗发一般还是掉到大概60根左右。我还每天早上吃杂粮米粥和芝麻核桃

本人有10年的手淫史，现年21.。。在脱发前2年和女友有着性生活，我怀疑可能就是爆发式的性生活导致脱发，我们一般一周在一起过一个夜，但是性生活次数一般都在5-6次  最高达1夜11次。。。经常导致我第2天就躺在床上没有力气，肾有酸痛感。有时周中我还自慰。。我不知道为什么自己对性有这么达的欲望。。由于本人学的计算机和通信方面，所以从小到大经常访问各种成（和谐）人网站，经常看a（河蟹）v  沉醉其中。而且我还时常熬夜。所以不尊重生活被生活所惩罚！脱发。。寒假回家又按耐不住访问网站。。结果就是自慰后倍感无聊。。

我认为一个男人必须战胜自己，在今年夏天我去f国之前更要珍惜生活，到了国外一切更不方便治疗。战胜自己战胜手淫立此贴为证！戒除手淫。。戒除纵欲！希望兄弟们都战胜自己！

                                          --bruce
                                          2010.1.30

saveourhairs · 发表于 2010-1-30 16:23:28

顺便说一下我洗发水用的是霸王感觉。。。没什么效果！

cxy5201314 · 发表于 2010-2-1 00:23:29

楼主，我也戒ｓｙ但每天脑子都要想啊。扛不住啊。哎，悲剧。在论坛都回了禁欲贴坚持，才7天有破了，事后真后悔啊。难道非要自宫,才能扛住。

Grow My Hair · 发表于 2010-2-1 10:11:05

哎,我戒淫今天第39天了,头发还是掉,头屑多,头皮痒,无奈啊

saveourhairs · 发表于 2010-2-1 18:19:30

今天第2天了我觉得并不是不过性生活而是适度而且不自慰
推荐大家吃杂粮粥每天洗发辣椒和太油腻的东西一定少吃我现在尽量少吃猪肉一般都吃一点牛肉和鱼肉正常的生活习惯很重要啊
大家加油

saveourhairs · 发表于 2010-2-1 18:20:23

【在 cxy5201314 的大作中提到：】楼主，我也戒ｓｙ但每天脑子都要想啊。扛不住啊。哎，悲剧。在论坛都回了禁欲贴坚持，才7天有破了，事后真后悔啊。难道非要自宫,才能扛住。
不上色站才是王道。。。先不给自己犯罪的机会。。

saveourhairs · 发表于 2010-2-17 10:08:14

19天了请教各位发友曼迪可以和采乐一起用吗我昨天洗了采乐又用曼迪今天头皮火辣辣的

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