饮食结构的改变导致脱发

辽阔海疆 · 发表于 2014-5-8 12:39:15

**说：随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素b的含量；蔬菜的过度烹饪也会让营养流失；碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素；尼古丁、**、酒精也会造成人体流失一些重要营养。这些都是促使脱发提早发病的原因

几个意思 · 发表于 2014-5-10 15:08:59

要戒烟了

sanil · 发表于 2014-7-6 22:29:14

非常正确

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