在武汉长白头发怎么办？精神压力大、营养不良、遗传、药物副作用、不健康的生活习惯都会只是人们长白头发。随着社会压力、生活节奏的逐渐加快，越来越多的年轻朋友长出了白头发，很多发友都为此而苦恼，同时也多方打听治疗的办法，长白头发怎么办？这个问题困扰了越来越多的发友，下面一起来了解一下。
长白头发的具体原因目前在医学界并没有一个准确的统一说法，但是长白头发的在人体内部的表现是发根乳头色素细胞功能衰退，不能再生产决定头发颜色的色素颗粒，所以就长白发。目前为止，很少有药物能使发根乳头色素细胞的功能复原，其次，人的生活习惯、身体体质都已经定型，这是造成白发难治的两大难题。那么究竟如何对付白头发的涌现呢？
1.要学会自我减压、自我调节压力。力求保持心情舒畅，避免精神压力过大，学会自我放松，利用散步、运动、唱歌等等减压。
2.坚持长期锻炼身体、增强体质。有一个好的身体能增强自身机能，提高抵抗力，也可以学些按摩等手法进行自我治疗。
3.在饮食方面注意营养，讲求饮食质量，多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，比如，牛奶、鲜鱼、动物肝脏、黑芝麻等。网上有很多食疗的办法，但是要结合自身情况，因为长白头发的原因不同。
4.就医，在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。或者就是吃药，无论是中药还是西药都有治疗白发的。还有一种就是新兴的植发手术，植发手术是通过在后枕部里取一健康皮瓣毛囊，在显微镜下精细分离，提取单体毛囊，在毛囊培植液中进行培植，然后再按照体毛生长的方向和密度，把毛囊均匀种植到皮下，使其重新长出新的体毛。不过选的毛囊一定得是黑色毛囊，那样长出的头发就是黑色的，这对医生的技术和医院的医用器械要求比较高。不过效果不错，在生发长发期间你也可以按照医生的吩咐进行调理身体真正达到使白发不再生。不是每个人都适合做植发手术的，比如发源不充足或者黑发资源不充足等等，具体到个人情况就更加复杂了，建议你去在线咨询一下相关的植发专家，或者电话咨询。
此外，别以为长白头发是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。
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发表于 2014-8-18 11:12:17
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