(曾经的我头发稀疏，而今雍禾植发又变得浓密起来)
经常熬夜危害健康，包括脱发，说来现在的一些人秃顶就肇始于睡眠不好。怎样保持好睡眠?今天微博上流传着一个“最佳睡眠时间表”，由日本著名医学家森田丰提出，说是晚上12点是最佳就寝时间。雍禾植发专家说，这与中国的睡眠习惯有所不同，无论哪个“最佳睡眠时间”，只要适合你就保持之，好睡眠好头发，但若长久没保持好睡眠已掉了头发，那就去植发医院种头发!雍禾植发更让你的头发不再打瞌睡，让它精神抖擞为你撑脸面!
慢性失眠等睡眠问题不仅可导致精神不振，情绪低落，生活和工作力不从心，严重者还会引发脱发等病症。日本医学家森田丰说是晚上12点睡觉“最佳”，但这对不少中国人来说有些“太晚”，熬不起。雍禾植发专家指出，依中国人的睡眠习惯和医学观点来看，最佳的睡眠方式是晚上10点半开始洗漱，然后上床睡觉，也就是说差不多11点进入梦乡，再到第二天6点左右醒来，应该说这是成年人最好的睡眠习惯。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上尤其是晚10时到凌晨2时，这段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。否则，毛发的代谢及营养失去平衡就引起脱发。就成年人来说，每天睡眠时间在7至8小时就足可。如果长久保持过低的睡眠，将引发包括脱发在内的各种疾病。真是：好睡眠好头发，少睡眠少头发!
雍禾作为一家专业治脱发医院，天天有脱发人前来手术，其中一些人的脱发就是因睡眠不足引起的。而这其中就是一些人熬夜上网和玩游戏引发的，这又加重了脱发的可能，长期应用电脑精神疲劳，中枢神经系统处于紧张状态，引起头皮血供减少，也就引起头皮毛囊营养不足，毛发生长出现障碍，从而出现脱发。在此雍禾提醒发友，节制熬夜，节制上网。
倘若因为睡眠不好已经出现脱发，或者是其它任何脱发，又该怎么恢复头发形象呢?雍禾植发专家说，药物不大管用，假发是假的治疗，植发是唯一改变头发形象的有效办法。植发就是种头发，通过自体毛发移植的办法为你种上新头发，而种出来的头发永久不掉，可刮剃烫染且正常生长。一次植发让你的头发从稀疏变浓密，从秃顶变乌黑，从未老先衰到返老还童。这正是本文标题所说的：好睡眠好头发，发若失就植发。
雍禾植发是国内专业种头发的医院，目前在沈阳、北京、成都、武汉、上海、广州和深圳设有直营医院，7分院布局出中国植发界的北斗七星，照亮所有脱发人的夜空。雍禾7直营院相同技术：fue-apl1.0无痕技术，不开刀植发术后无痕化，也不留白色圆点;lattice也是不开刀且不打孔种植，见缝插针植出更高的密度。所有脱发，包括睡眠不足引起的永久性脱发，在雍禾植发任一直营院都可得到完美治疗，让你头发长出来，心中的阳光亮起来!
无论是因为睡眠不足引起的脱发，还是其它类型的脱发，都让人的头发看起来是在打瞌睡，无精打采，让人看着衰老，而雍禾植发从今天起唤醒你的头发，让它勃勃英姿树威风!
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发表于 2014-9-16 10:54:03
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