脂溢性脱发患者是什么好的食疗方案吗？

武汉中盛植发 · 发表于 2014-9-18 09:26:03

　　脂溢性脱发让很多脱发患者很是苦恼，那么在饮食上有没有什么比较好的食疗方案呢？什么该吃，什么不该吃对预防和治疗脱发起着不可忽视的作用。下面让武汉中盛植发医院的专家汤龙刚主任给大

　　家介绍一下脂溢性脱发的饮食宜与忌。

　　宜：

　　1.宜食含碘高的食物。

　　2.宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　3.宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　4.宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　5.宜多食维生素e丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　6.宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　忌：

　　1.忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

　　2.烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　3.忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

　　食疗方案在治标上虽然有一定效果，而解决脱发问题最根本的方式还是植发，因此选择一家的正规植发医院很重要，武汉中盛植发医院是国内成立最早、规模最大的植发机构之一，植发技术先进，临床经验丰富，签约治疗，确保植发手术成功率100%，毛囊成活率98%，植发价格合理，是您最好的选择。

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