最近老是脱发是怎么了?脱发在生活中是很常见的，一般一天掉100根以内是正常的，目前有很多发友在问：最近老是脱发是怎么了?专家指出，正常人如果平均每天掉发超过100根，且持续时间较长，那么就是脱发，所以发友们首先要检查自己是否为脱发。
最近老是脱发是怎么了?导致脱发的原因：
1、饮食、作息是否正常
饮食时间无规律等都会影响营养的摄入，头发即而得不到所需营养。而正常的作息则会促进人体新陈代谢，将体内毒素排出，让头发从血液中吸收健康的营养，头发才会健康生长。
2、精神状态是否良好
精神压力大、悲伤、忧虑等会使精神长期处于紧张状态，头部毛细血管持续收缩，影响血液循环，继而影响毛囊吸收营养，头发就会出现脱落现象。建议多做有氧运动，多到户外吸收新鲜空气。
3、是否有烫染发或选择不恰当的洗发水
经常更换洗发水，也会影响头发健康生长，专家建议发友选择适合自己发质的洗发水，每周洗头2~3次。而烫染发会对头发造成永久性的伤害，建议使用修复类的洗发水，日常多为头发做护理。
温馨提示：对于短暂脱发，发友可通过自我调理以及配合使用生发药物，都可以预防脱发的，另外，最近老是脱发，那么很可能就是永久性脱发，这时候最好还是到专业的植发医院进行治疗。
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发表于 2014-10-24 10:23:32
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