怎么预防男性脂溢性脱发?随着社会节奏的加快,社会压力的增加,近年来患有脂溢性脱发的男性越来越多了。脂溢性脱发不但会使人看上去面老、没精神,而且会显得头发比较油腻,头屑也会增多,显得人比较邋遢,严重的影响的人的形象。有时候还会影响到自己的求职、升迁甚至爱情。了解怎么预防男性脂溢性脱发,可以起到防治脂溢性脱发,关注一下,提醒身边的人,关爱身边的人。
1.学会适当调节自身压力,保持舒适的心情。现今社会男人承受着工作、事业、爱情、父母、孩子等各方面的压力,这样会使雄性激素分泌过多,引起内分泌紊乱,进而引发脂肪分泌过多,对毛囊造成损害,导致脱发。所以要尽量缓解自身的压力,适当找人聊天,或者运动、郊游等,打拼生活的同时享受生活。
2.戒烟、节酒。男人在社会上打拼。一方面有压力需要烟、酒来缓解,另一方面,烟、酒也是打拼的工具。但是大量饮酒也会导致脱发,尤其是辛辣的白酒,会使头皮产生热气和湿气,损害毛囊。香烟中又很多成分会对毛囊造成一定的刺激也会引起脂溢性脱发。
3.合理的合理摄取营养素。很多男人不用为减肥担忧,所以经常大吃大喝或者食用大量热量较高的食物,这样很容易在雄性激素分泌过多的时候,脂肪在头皮堆积,进而堵塞毛囊,造成毛囊萎缩、闭合,引起脂溢性脱发。所以要有个健康合理的饮食习惯,要多吃谷类、薯类、干豆类,蔬菜、水果,大豆及其豆制品等。
4.良好的生活习惯,少上网。经常熬夜会使人的生物钟紊乱造成身体机能下降,电子产品辐射会引起抵抗力的下降;长期的上网,会引起中枢神经系统始终处于紧张状态,进而会引起脂溢性脱发。所以尽量多休息,按时作息,长时间使用电脑要多喝水,每半小时将眼光离开电脑,适当远望。
如果身边已经有人得了脂溢性脱发,也不用担心,植发可以很好地治疗男性脂溢性脱发。武汉中盛植发医院有经验丰富的医生,在人性化的立体空间上,采用先进的fddh植发技术,全面综合考虑植发者的头型、脸型、气质和年龄等特点,运用3d成像动态美学设计系统,在移植部位种植、加密,植发后长出的头发真实自然,和周围的头发浑然一体,达到整体的动态和谐美。
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发表于 2014-10-24 11:22:14
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