头发越来越少怎么办?在现今人们生活节奏快、工作压力大、内分泌失调导致现代人头发日益稀少、掉落，那么，头发越来越少怎么办?专家指出：治疗脱发不仅要到正常的医疗机构，检查治疗，日常的护理也很重要，下面看看深圳流花植发专家为大家做的相关介绍。
如何科学护理?
1、加强营养。可以多吃点富含碘元素和铁元素的食物，如海带、紫菜、豆类、带鱼、虾等;此外，还可多吃含维生素e的食物，如莴笋、黑芝麻等。
2、按摩头皮。按摩可以使毛囊局部的血液循环加强，早起后、睡觉前用食指，并在头皮上画小圆圈，从头顶到后枕部，再从额部两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后可逐次增加到5～10分钟。
3、稳定情绪。在日常生活中，患者要保持健康稳定的情绪，切勿急躁易怒，避免紧张，郁闷等不良情绪的出现，作息有规律，保证好睡眠的质量，养成健康的生活习惯。
4、不要经常染发、烫发。经常染发、烫发会使头发发质受损，致使头发干枯、毛糙，导致脱发。
上面就是对头发科学护理的介绍，相信您有了一定的了解。此外，提醒患者要多锻炼身体，增强抗病体质，少吃辛辣、油腻、煎炸的食物，减少和避免患上头发稀少。
头发越来越少怎么办?当然这些日常护理只是针对普通的掉发脱发，如果每天脱发在100根以上，在做这些日常护理之外，还要到医院进行毛囊检测，确定头发稀少部位的毛囊有没有坏死。如果毛囊坏死，那就要进行自体毛发移植手术，就是通过专业的仪器从后枕部或颞部取出一部分健康的毛囊，然后像插秧一样种在毛发稀少的区域。它的优点是毛囊成活后可以永久性地产生毛发，不会随时间而逐渐减少、折断，也不会产生排异反应。
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发表于 2014-11-28 18:38:01
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