从今天开始要戒除手淫

utehappyline · 发表于 2010-7-11 09:40:12

第七天，
今天和朋友一起去跑步，他是第一次跑，同样是围着公园跑一圈，朋友累的气喘吁吁，和前天的我一样，但我却一点也不觉得累，甚至都没怎么喘。
可能是昨天没跑得原因吧，早就听说跑步一段时间后要间隔一天再跑，却不知道其中的缘由，这下知道了，这可能就是超量恢复。
七天没有看色情的东西了，发现每天早晨，晨勃也越来越强了，而且晚上不尿频了，基本上就是天亮一次就完了，继续坚持。

utehappyline · 发表于 2010-7-12 08:46:02

第八天，
跑步，按摩，身体逐渐强壮，心情也逐渐变好，继续坚持着。
曾经的把自己比喻成刺鸟，不停的追逐，只为寻找最后的荆棘。
现在的我更想成为流淌的小溪。

utehappyline · 发表于 2010-7-13 12:04:53

第九天，
昨天早晨跑完步就出去办事情，直到晚上10点才回来，真的很累，然后感觉头又有些轻微的痒，好像是累了，也会导致头皮供血不足。。看来还是要加强锻炼。。。
今天早晨跑步，又看到了久违的美女

jy02256477 · 发表于 2010-7-13 19:06:36

楼主，你说的按摩头皮不会造成头发受伤脱落吗？你是怎么按的？

utehappyline · 发表于 2010-7-19 10:33:45

【在 jy02256477 的大作中提到：】楼主，你说的按摩头皮不会造成头发受伤脱落吗？你是怎么按的？

按摩头皮和造成头发脱落没有因果关系，按摩头皮是为了促进头部血液循环，
按摩弄掉的头发，其实已经是快要脱落的头发了，即使不是按摩的弄掉的，或许也会被风吹掉，或者其他动静给弄掉的，
用手指肚来按摩，把整个脑袋都按一边就行。

utehappyline · 发表于 2010-7-25 10:47:28

上次中断了，这次继续。。。
第一天，这次一定要戒掉///

tortiose · 发表于 2010-7-25 20:03:43

楼主，你说中断了是啥意思？难道你又开始sy了？

bigmaomao_2006 · 发表于 2010-7-25 20:06:13

手淫是你在为实战做准备，继续加强，手淫是下意识行为，不在于想做或不做，说明体内激素高要释放。

utehappyline · 发表于 2010-7-25 21:26:13

【在 tortiose 的大作中提到：】楼主，你说中断了是啥意思？难道你又开始sy了？
是阿，又手淫了，好难啊，坚持了10天就。。。这次要重新开始！！

utehappyline · 发表于 2010-7-26 16:08:26

第二天，
早晨出去晨跑，然后出去买了个7寸的mp5，好爽

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