q:秃顶一直觉得是年纪大的人才有的事,但现在刚20岁出头就已经有秃顶先兆了,这是为什么啊?
西装、公文包、微秃的前额,一度是中年成功人士的典型符号。不过如今,20岁左右的“90后”青年也开始遭遇脱发问题。
有调查显示,20~40岁的男士脱发最为严重,这比上一代人的脱发年龄提前了20年。另一项网络调查及跟踪调研则显示,脱发男士中,六成人从25岁前就开始脱发,有的学生刚上高中就开始脱发。
脱发发生年龄大幅提前,其实是个“现代病”。出现这种情况原因很复杂,内分泌失调、生活无规律、药物影响等都可导致,与遗传也有一定关系。但越来越多的年轻人脱发,与饮食、熬夜、频繁美发有关。
爱美发。烫发、染发已不是女士专利,现代男青年也会光顾美发厅,通过烫、染、吹头发来追求时髦。高温、化学药剂会伤害头发,造成损害、脱落,在未来的2~20年里出现脱发。
爱熬夜。现代生活节奏快、竞争激烈,年轻人习惯晚睡,熬夜刷微博或打游戏,结果导致内分泌失调,体内大量分泌雄性激素,令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊,使毛囊渐进性萎缩,头发易拔出或脱落。
爱吃肉。上辈人经济条件普遍不富裕,逢年过节才能吃上肉。现代人几乎顿顿有肉,汤浓油重。一些男青年还喜欢呼朋结伴,大量饮酒。这些都容易导致脂肪代谢紊乱,当体内大量产生胆固醇时,容易诱发脂溢性脱发。
年轻人预防脱发,其实很简单:清淡饮食、劳逸结合,改善生活方式就行。
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