喝水都会长胖这是为什么？喝水为了肌肤却长一身膘

好好好好学习 · 发表于 2015-9-1 16:00:11

喝水都会长胖这是为什么？喝水为了肌肤却长一身膘。真是得不偿失啊，朋友说昂我平时多和温水对我干性暗沉的皮肤很有帮助的。但是我是那种喝水就会长胖的人，该如何选择？这水我是喝呢还是不喝呢？

jajnacob · 发表于 2015-9-1 16:04:38

皮肤身材都是一样的重要，建议楼主可以多喝水
多喝水除了对皮肤好之外还有对身体其他器官很有帮助的。

平时可以通过多加强运动排汗减肥，通过锻炼很多的疾病也会随着汗液排出

一举两得既有了好的肌肤又有了好的身材何乐不为呢，如果说自己懒不爱运动，那就什么都得不到。

好好好好学习 · 发表于 2015-9-1 16:07:27

jajnacob 发表于 2015-9-1 16:04
皮肤身材都是一样的重要，建议楼主可以多喝水
多喝水除了对皮肤好之外还有对身体其他器官很有帮助的。

还真被你说中了确实懒得不行，从小就懒。
现在的状态是懒得吃饭，懒得睡觉，懒得逛街，懒得收拾房间，懒得运动，懒得美容

jajnacob · 发表于 2015-9-1 16:11:10

好好好好学习发表于 2015-9-1 16:07
还真被你说中了确实懒得不行，从小就懒。
现在的状态是懒得吃饭，懒得睡觉，懒得逛街，懒得收拾房间，懒 ...

我说楼主，我都已经很懒了没想到还有比我更懒得妹子妹子，佩服。。。
不过我现在每天都在坚持跑步锻炼，工作日每晚2公里，周末清晨4公里~
去年到现在生病很长时间，为了身体健康家人强烈建议我跑步锻炼
开始很不情愿的天天出去跑，但是慢慢的开始热爱上了这个，哪天不去跑跑觉得很没有缺少些什么

hai外只ji · 发表于 2015-9-4 14:09:41

加强运动就好，一般胖主要是油腻导致的，少吃油腻，多吃化合物的食物就不增肥了。

5156115 · 发表于 2015-9-6 08:37:18

喝水也会长胖？妈呀以后还让不让活啦？

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