植发医院

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我发现这样治脱发有效

发根

发表于 2010-8-20 19:06:51 | 只看该作者回帖奖励

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（1）、从市场上购买小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高梁、莲子、红薏米，并加少量的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，加水煲为粥，先用热水泡4小时，煲半小时就可以。每天当早餐吃，非常简单；

（2）、禁酒，肥肉、皮少吃，肉类量要控制，最好以鱼类为主；

（3）多吃蔬菜类。

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