脸上痘印很多很多应该怎么办

运动健身 · 发表于 2015-9-14 16:16:14

也不知道什么原因脸上一直长痘痘，成熟的女人却依然没有摆脱青春痘的困扰，真是悲催，有本事让我年轻不长痘啊。

酥梨 · 发表于 2015-9-15 08:58:21

一般长痘主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰青春痘，因为这样容易刺激；
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

三年荒唐 · 发表于 2016-11-30 16:19:01

多休息

折花少年 · 发表于 2016-11-30 16:29:24

好吧

注定是配角 · 发表于 2016-11-30 16:33:49

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千疮百孔 · 发表于 2016-11-30 16:48:22

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