最近一直失眠，掉发情况又严重了

穿行 · 发表于 2016-1-8 16:17:33

一直有失眠的毛病，最近越来越厉害，怎么都睡不着，没办法只能去医院开了点失眠药来吃，但是头发掉的越来越多了，好伤心啊，晚上睡不着影响工作，还伤害头发，呜呜，这要怎么办啊？

静静的一个人 · 发表于 2016-1-8 16:21:38

楼主一直失眠吗

把发还我@ · 发表于 2016-1-9 08:21:13

一般休息不好就是心理有事，楼主调理好心情就可以了

朵朵奇葩 · 发表于 2016-1-10 08:32:32

白天多做运动，晚上准备睡前喝杯牛奶，再看会书，肯定过会就困了

陪她一起犯傻 · 发表于 2016-1-10 14:15:06

现在还失眠吗

不死唐三藏 · 发表于 2016-1-11 15:14:17

楼主现在治疗了吗？

退色的刺青。 · 发表于 2016-1-12 08:18:06

吃失眠药不是对症下雨，对身体还不好。导致睡眠不好就是心里问题，调理一下就行了

空悲切 · 发表于 2016-1-13 10:06:17

失眠就数羊，数着数着就睡着了

长白骑侠 · 发表于 2016-1-14 09:24:46

楼主多大了，那么早就就失眠吃安眠药，对身体肯定不好了，老的时候你更睡不着

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