吃何首乌能生发？

何首乌应该是发友们耳熟能详治疗脱发的中草药了，人们很少把它与“毒性”关联起来。《本草纲目》称何首乌能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌发，为滋补良药。事实上，何首乌能够治疗脱发或者能够让头发长黑是一种「以讹传讹」，是商家的营销手段。

国家食品药品监督管理总局在2013年发布的《药品不良反应信息通报》中，提示关注口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险，对一批风险较高的含何首乌成方制剂品种的说明书进行了修改，提醒医生和大众重视何首乌肝损伤风险的问题，增加了相关安全性信息。其实以何首乌为噱头治疗脱发的药物几乎没什么作用，并且副作用一大堆。

我们对一些中药材的毒性不以为然，其实中药材对普通人来说基本都是大坑，有些中药毒副作用隐秘性很强，容易被忽略。可能对人体产生不同程度的损伤，而患者本身很难觉察，只有到了严重程度才会为服药者知悉，但这个时候可能很难挽回了。「是药三分毒」并不是无稽之谈，我们应该正确认识中药，合理使用。

生姜擦头皮能生发？

生姜生发在网上疯传，是否属实也是众说风云。生姜含有姜辣素，其作用是扩张血管，有刺激血液循环的作用，而血液循环和头发生长是息息相关的，所以医生认为它可以刺激毛囊生发，。

但是生姜在医药学上并没有得到真正的认可。2014年南方医科大学的一项研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。研究人员利用6-姜酚处理头发毛囊，发现它能引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发的生长。

如果你是血液不畅导致的脱发我建议试试生姜也不错，生姜确实有一定刺激毛囊生发的效果，但同样也有不小的副作用。但是如果你脱发严重到能看到头皮的情况，想靠生姜来生发，那是基本不可能的。

侧柏叶洗头能生发？

首先咱们说说侧柏叶，这个方子确实是古人们经常用来洗头的成分，因为侧柏清凉、还有杀菌去热的功效，洗头后很清爽很舒服还能杀除细菌，能促进生长。无论是国内还是国外，很多人都专门研究过这个植物的药理作用：

研究指出，侧柏叶中的黄酮类对于减轻毛囊衰退和促进血液循环的功效，并且能对金黄色葡萄球菌等有抑制作用。促进血液循环的同时还可以杀菌止痒，长期保护头皮健康环境，帮助头发生长，但对于治疗脱发就言过其实了。

偏方不要在不清楚原理的情况下就随便滥用，不然很有可能弄巧成绌。如果脱发严我还是建议大家选择正规医疗机构治疗，而不是把希望寄托在偏方上。