• 减肥（营养性脱发）
  

所有的减肥方法均是围绕热量为中心，有效的指标则是围绕减少热量的摄入，与此同时也直接或间接减少了其他营养的摄入。不过女孩子们很少考虑身体和头发的感受，突如其来的营养结构和数量的变化，让身体和头发一时间很难接受。于是精神萎靡、掉发、发质变差等问题随之而来，但大多数持续一段时间后可自然恢复。

• 重金属（化学性脱发）
  

无论是空气、泥土，甚至食用水都含有铅、镉、汞、砷等，重金属。摄入过量重金属就可能出现掉发、发质变细、稀疏、永久性脱发等问题。近些年重金属引起的脱发是非常普遍又很难被重视的脱发原因，除了保护环境没有更好的方法预防这种脱发。

• 头皮ph环境（化学性脱发）
  

ph值的高低不容易直接导致掉发，但原有的ph环境遭到破坏时就可能会影响毛囊的生长周期，发质细软、干枯、稀疏等问题。发廊的烫染发剂的ph值可高达10以上，频繁漂、染、烫是一个危险信号。

• 创伤(物理性脱发）
  

一些有强迫症的小伙伴，没事儿喜欢拔头发，这种坏习惯轻微者会引起脱发量增多，严重者则会引起瘢痕性脱发或“拔毛癣”。另外，小小的头皮外伤很难察觉，经常抓头挠痒、扎头发、撞击、摩擦产生的微小创伤肉眼是看不到的。网上盛传的用盐洗头的偏方，经常使用会打磨头皮，对毛囊造成二次伤害，所以不建议采用。

• 微生物（感染性脱发）
  

头发经常洗，但是总有异味、脂肪粒、大量掉发，有可能是微生物滋生引起的。网上有女孩子剪短头发后恢复的，大多是这种脱发。洗发后应尽快吹干可防止微生物滋生，还有经常清洗脸盆、毛巾等。

• 精神性脱发
  

大家都知道精神性脱发常指因精神压力过度导致的脱发。其实精神性脱发也指患者认为自己脱发异常，但临床检查未发现病理性症状。说白了就是妄想成病。精神性脱发好发于孤独性格，不善交际，精神压力大的年轻人。