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如何解决头发少？深圳流花植发专家介绍
目前，脱发的现象已经越来越普遍，而且脱发患者中绝大多数都是男性患者，那么如何解决脱发的问题呢?这让不少男性朋友苦恼不已。今天深圳流花植发专家就来告诉各位男性朋友们如何解决头发少的问题，一起去看看吧!
头发少怎么办
自诊
一个正常的人平均每天都会掉40至100跟的头发，这属于正常的新陈代谢，而且每天掉的头发和新生的头发数量大致相等，所以基本是不会变的太稀疏。但是如果脱发的数量超过了这个数字，并且头发和以前相比，明显有更加稀疏的情况或者平时就不怎么掉头发的，但是头发生长的非常的缓慢，从而导致头发逐渐稀疏，这种脱发就需要进行治疗了。
通常，脱发可分为以下几个类型：
1、脂溢性脱发
常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
食谱方：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素b6、b2等。
2、病理性脱发
主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
食谱方：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发
有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
食谱方：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发
空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
食谱方：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发
消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。
食谱方：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发
大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。
食谱方：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
通过上述的文章对头发少怎么办和脱发食谱等有关知识的全面介绍。广大男性朋友，对于如何解决头发少的问题，你们是不是已经有了全新的认识了呢。如果大家觉得深圳流花植发专家介绍的这些方法能够帮助你缓解头发问题，那么，请不要忘记把这些方法告诉更多的人哦。
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发表于 2017-9-29 17:09:18
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