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其实很多人都有这个想法，男人脱发就是因为手淫！有些年轻人确实有手淫的习惯，也担心头发因此掉得太多。这个问题其实在网上是长盛不衰的，有些人认为“男人脱发若非遗传，就是因为手淫”，还有人说一天手淫一次，平均多掉100根头发，说得特别吓人。但是“手淫”真的是脱发的罪魁祸首吗？
西方医学曾经意外发现阉割的男人不会脱发，因此证明了脱发和雄性激素有密切的联系。有人认为，手淫越多，会刺激人体分泌更多的雄性激素，产生更多的dht，而dht是男性脱发的罪魁祸首。这种说法只说对了一半，男性脱发和dht确实有关系，但是手淫并不能持续产生dht，事实上，手淫反而会消耗dht，因为人体都有一个自我调节的机制，一个人在手淫后会出现疲惫、倦怠的现象，这是雄性激素减退的暂时反应，避免你无限制的手淫伤身。所以正常来说手淫是没什么问题的，反而是一个不错的生理调节。
但是有一种情况就没那么乐观了：过度手淫。是指你明显违背了正常人的生理习惯，手淫次数太多，甚至上瘾。中医说“一滴精十滴血”，虽然有点夸张，但也未必没有道理。青少年手淫过多是会影响身体发育的，成年人手淫过多则会出现肾虚、神经衰弱、抵抗力下降的现象，还会使人精神萎靡、记忆力下降。这个时候，大把掉头发的现象是可能出现的，还有就是身体机能已经被破坏了，到时候大病小病都会找上门来。
总之，手淫和脱发其实关系并不大，手淫一次掉多少头发更是无稽之谈，只要适度是完全不用担心的，没必要自己吓自己。但是你也得注意，凡事必须有“度”，不止是手淫这个事情，饮食、睡眠等很多事情都必须有自控力。一定要保持好的生活习惯，这样才能更好的预防或者治疗脱发！
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发表于 2018-2-7 09:40:04
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