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[综合] 油性头发脱发怎么办 南昌科发源怎么给头发去油?

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发表于 2019-1-11 14:26:14 | 显示全部楼层 |阅读模式         植发想省钱加微信:15311067948


  最近,小编发现许多发友发出这样的疑问:“我的头发其实掉的也不算多,就是太油了,一天不洗就很油,用控油洗发水,感觉也没什么用,洗完后还是很快就油了,怎么办?”

  头发油,一般是皮脂腺分泌旺盛的原因,而皮脂腺分泌一般是人体内部各种因素决定的,如熬夜、饮食,控油洗发水只是从外在把油擦去了,没有接触到问题的根源,所以单纯用控油洗发水没有太大作用。不过,可以用控油洗发水搭配内部调理,共同改善出油情况。

  头皮控油内调一定要注意以下几点:

  一是饮食

  应以清淡为主,每天适当进食杂粮粥。饮食油腻会导致内分泌失调,刺激皮脂腺分泌更多油脂,尤其是辛辣、油腻、重口食物为甚。只有饮食清淡下来头油才会从根源上改善。

  二是睡眠

  熬夜时大脑为了集中注意力,会调控器官分泌出更多的激素,如肾上腺素,激素的大量分泌,会导致头皮会分泌出更多的油脂,大量的油脂会导致头螨等微生物分泌更多的解脂酵素(lipase),这种酵素会反过来阻塞毛孔,就会形成出油的恶性循环,因此阻止头皮出油,应该保证每天至少7小时的规律睡眠。

  三是口服维生素B族

  维B是一种和头发生长健康程度息息相关的营养成分,足够的维生素能维持皮脂腺的正常工作,也能保证皮脂分泌物很易于清洗,也曾有很多发友向我反馈这个方法可以去油、止脱。合理的补充维生素B族首选蔬菜水果,也可以选择膳食补充剂。

  如果头发油得快且严重,还可以考虑一些专业级的药物洗发水,比如露得清3%水杨酸系列,去油脂功能很强,油脂严重到皮炎的程度,就要去医院开一些药物了,比如维A酸、二硫化硒洗剂。
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