怎么生个孩子，头发也没了？

脱发，不期而遇 · 发表于 2019-5-23 16:41:05

很多妈妈在生孩子之前有一头浓密乌黑的头发，但是在生完孩子之后以前都变了，开始大把大把的掉头发，感觉自己都要秃了，这样的情况要不要找医生治疗，有没有什么办法可以停止脱发。

产后脱发产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多，脱发越严重。但是并不需要过于担心，过一段时间，头发脱落根数就会恢复正常。

其实在生完孩子之后掉头发的现象，这是因为体内的影响，在怀孕的时候，体内雌激素水平增高，在生完孩子之后，体内激素水平迅速下降，这就是脱发的原因。

当然产后脱发是一种正常的现象，但是这些情况却不是正常的脱发情况，很多妈妈在生完孩子之后，想要尽快恢复魔鬼身材，减肥，营养不均衡都会导致脱发的现象，人体没有摄入足够的营养，头发也没有办法从血液中摄取足够的营养。

因此妈妈们在生完孩子之后不能过度减肥，科学饮食和适当的运动更有利于产后身材的恢复哦。还皮肤要养，好头发也一样要养。按需洗头，尽量选择性质温和的洗发水，使用洗发产品要冲洗干净，吹头发要低温等等。

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